16/11/2020 - 0:00
No vídeo desta semana, Bianca Vilela, consultora da Women’s Health Brasil ensina três exercícios para trabalhar a região dos glúteos e o quadril.
Curtiu? Então comecei hoje mesmo ou converse com o seu professor para adequar essas dicas ao seu treino. E não se esqueça de contar para gente como foi.
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