ISTOÉ Gente

Vanessa Hudgens revela que emagreceu com dieta à base de bacon

Crédito: Reprodução/Instagram

Vanessa Hudgens ficou famosa pelo filme 'High School Musical' (Crédito: Reprodução/Instagram)

A atriz Vanessa Hudgens, famosa pelo filme ‘High School Musical’, vive exibindo sua boa forma nas redes sociais. E um dos segredos de Vanessa foi ter feito uma dieta à base de bacon que fez com que ela perdesse 5 quilos em um mês, de acordo com informações do tablóide Inquisitr.

A dieta é cetônica com baixo teor de carboidratos e muita gordura. Além disso, Vanessa ainda tem feito exercícios de ciclismo e caminhadas.

A atriz chegou a comentar sobre a dieta no programa Rachel Ray Show. “Acho que sofremos lavagem cerebral para pensar que gordura é ruim, mas, na verdade, é o que vai fazer você se sentir saciado por mais tempo. E seu corpo pode queimá-la e usá-la como combustível”.

Ainda de acordo com o Inquistr, o cardápio diário de Vanessa é assim:

Café da manhã: Dois ovos mexidos, três pedaços de bacon e metade de um abacate com uma xícara de café.

Almoço: Frango com abacate, uma grande salada verde, com nozes e algumas frutas.

Jantar: Salmão ou bife com manteiga, uma grande salada e um pouco de vinho.