Ediçao Da Semana

Nº 2742 - 12/08/22 Leia mais

Gente lindaaaa, hoje mais um treinão de iniciantes aqui no canal. Vamos fazer um treino de impacto zero para você que está começando e ainda não sabe os seus limites e quer começar devagar, aos pouquinhos ganhando condicionamento.


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