29/01/2022 - 8:30
Já sabe né? Precisamos todos estar com o funcionamento do corpo em dia e para isso, nada melhor do que fazermos exercícios físicos. E hoje trouxe aqui uma sequência de movimentos curtos, (40 segundos só, gente!) e mais 10 segundos para mudar o movimento. Então abre espaço e manda esse vídeo para todo mundo!