05/04/2022 - 8:30
Genteeee, hoje tem treino de abdômen aqui no canal. Vamos trabalhar para tonificar e deixar o abdômen durinho. Conquistar tônus muscular não é fácil, mas até isso a gente consegue fazer em casa, é só você vir comigo nesse treinão.
Coluna 05/04/22 - 8:30min
Treino animado para derreter as gorduras do abdômen
