Confira 5 hábitos simples para uma vida saudável e mais longa

Estipular metas para uma vida mais saudável é fácil. O difícil é conseguir mantê-las. Isso porque, em geral, as pessoas costumam estipular objetivos abrangentes e até bem-intencionados, mas muitas vezes difíceis de serem alcançados....

26/04/22 - 18:37min

Lancheira saudável da filha de Mel Fronckowiak viraliza nas redes

Mel Fronckowiak, esposa de Rodrigo Santoro, fez uma publicação no Instagram que chamou a atenção de alguns seguidores. A apresentadora mostrou a lancheira da filha Nina, de 4 anos, com diversas opções saudáveis: ameixa,...

21/12/21 - 13:00min

Natal saudável: receita de panetone zero adição de açúcar

Em épocas natalinas, um dos produtos mais tradicionais e que não falta na mesa dos brasileiros é o clássico panetone. Produzido com frutas cristalizadas ou gotas de chocolate, a receita nasceu na Itália, e...

13/09/21 - 22:42min

Bento Ribeiro mostra rotina saudável após relatar internação por vício em drogas

O apresentador Bento Ribeiro revelou um problema muito grande em sua vida há quatro meses. Ele disse que precisou ser internado para deixar o vício em álcool e drogas sintéticas, como ácido, que ele...

25/08/21 - 22:50min

7 dicas para beliscar sem fugir da dieta

Manter a boa alimentação em casa ou em qualquer outro lugar nem sempre é uma tarefa fácil. Com a correria diária, é comum as pessoas optarem por opções práticas, como delivery e alimentos rápidos,...

16/04/21 - 12:02min

Quer envelhecer com coração e mente mais saudáveis? Aposte na beterraba

São vários e incontestáveis os benefícios da beterraba. A raiz, rica em nutrientes e com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, acaba de ganhar mais uma vantagem significativa para fazer parte da dieta de idosos. Segundo...

29/03/21 - 0:00min

Nutricionista ensina 8 lanches práticos para facilitar sua vida

Se você já teve que optar por lanches mais práticos e nada saudáveis por conta da correria do dia a dia, vai adorar essas 8 sugestões!

02/09/20 - 17:41min

Quer envelhecer melhor? Saiba como a arte pode ajudar você

A pandemia de Covid-19 tem proporcionado um novo olhar sobre saúde e bem-estar. Sem dúvida, o isolamento social é difícil e vai contra a nossa essência como seres humanos. Mas aproveito o momento de...

19/08/20 - 10:17min

Tatá Werneck posta foto antiga de biquíni e desabafa: “Me sinto mais saudável hoje”

Tatá Werneck surpreendeu seus seguidores na manhã desta quarta-feira (19), ao compartilhar um clique raro e antigo, em que ela aparece de biquíni em uma piscina. Na legenda, ela faz uma reflexão sobre a...

07/04/20 - 10:47min

SC: Homem de 32 anos que morreu com Covid-19 tinha vida saudável, diz família

O representante comercial Aislan Crozeta Corrêa, de 32 anos, é a pessoa mais jovem a morrer com coronavírus em Santa Catarina. Segundo a família, ele não possuía problemas de saúde e tinha uma rotina...

15/10/19 - 10:52min

Após engordar 20 kg, Cleo diz que quer ‘ficar saudável’

Atriz participou de evento em São Paulo na noite desta segunda-feira