Dicas de exercícios para iniciantes fazerem em casa
Gentee! Nosso penúltimo treino do Projeto Plus Size chegou!! O treino está mais intenso e vai ajudar tornear suas pernas!! Como já disse anteriormente, esse projeto é para ganhar saúde, qualidade de vida e ajudar a alcançar seus objetivos! Não é uma questão de padrão de beleza, mas sim uma questão de autoestima e de […]