01/07/22 - 9:41min

Gracyanne Barbosa diz não se preocupar com balança: ‘Zero ligada’

Gracyanne Barbosa interagiu hoje com os seus seguidores no Instagram e falou sobre a balança. “Sou zero ligada na balança. Eu me ligo mais no espelho, nas roupas, se gosto do que vejo. Não...

16/06/22 - 18:00min

Transtornos alimentares: como identificar os principais sintomas

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 4,7% dos brasileiros possuem transtornos alimentares, e a preocupação excessiva com peso pode ter sintomas devastadores para a saúde mental. + Obesofobia: medo...

11/06/22 - 12:00min

Macarrão vegetal ou tradicional: qual é o mais saudável?

Da próxima vez que for ao supermercado, examine o corredor de massas. Se você ainda não notou, observe que novas combinações, feitas com ingredientes vegetais, surgiram. Macarrão de feijão, de grão-de-bico, de ervilha e...

10/06/22 - 22:29min

Conheça um hábito chocante que pode favorecer a gordura abdominal 

Muitas pessoas lutam com a dificuldade de se livrar da gordura abdominal. É comum que se inclua à rotina hábitos como dieta e exercícios físicos direcionados à região, mas o acúmulo de gordura pode...

09/06/22 - 12:00min

Pesar menos de manhã é normal? Especialistas explicam

Se as flutuações de peso durante o dia te incomodam, saiba porque elas acontecem

09/06/22 - 8:00min

25% dos adolescentes com diabetes tipo 1 estão acima do peso, diz estudo

Estudo multicêntrico brasileiro avaliou 1.760 pacientes com média de 16 anos; excesso na balança dificulta tratamento e aumenta risco de complicações Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Cerca de um quarto dos adolescentes brasileiros...

23/05/22 - 8:46min

‘Muita gente me acha mais bonita hoje’, diz Cristiana Oliveira, aos 58 anos

Cristiana Oliveira acaba de lançar sua autobiografia, intitulada “Cristiana Oliveira: versões de uma vida”. Na obra, além de narrar a trajetória profissional como atriz e modelo, ela fala abertamente sobre a longa batalha em...

07/04/22 - 19:21min

Mindy Kaling revela que emagreceu sem cortar nenhum alimento da dieta

A atriz e comediante Mindy Kaling revelou recentemente que não cortou nenhum alimento de sua dieta que a fez perder peso radicalmente. As informações foram dadas em entrevista para a revista Entertainment Weekly. A...

06/04/22 - 17:03min

Além do emagrecimento, prática de exercícios tem comprovação na prevenção de doenças

Sem restrição de gênero ou idade, todas as pessoas podem experimentar os benefícios para a saúde e bem-estar trazidos pela prática de exercícios físicos. E se você ainda não os pratica por falta de...

16/03/22 - 18:45min

‘Não esqueço quão longe cheguei’, declara apresentador de TV que perdeu 68 kg

Al Roker, apresentador de 67 anos do quadro de meteorologia do programa “Today”, nos Estados Unidos, contou no Instagram que a sua cirurgia bariátrica completou 20 anos nesta semana. Al pesava 150 kg, e...

04/03/22 - 20:41min

Com 8 meses de gestação, Bárbara Evans diz que voltou ao peso dos 5

Bárbara Evans completou 8 meses de gravidez nesta semana, e usou o Instagram para contar aos seguidores que na reta final da gestação, voltou a ter o mesmo peso que tinha quando estava de...

25/02/22 - 18:00min

Como suas fezes podem indicar por que você não consegue perder gordura, segundo estudo

O cocô que você faz pode dizer mais sobre sua saúde do que você imagina. E acredite: ele é um fator importante em matéria de perda de peso. Isso porque suas fezes podem dar...

03/02/22 - 17:44min

Bárbara Evans conta quantos quilos ganhou durante a gravidez e afirma ter falta de libido

Grávida de 28 semanas da primeira filha, Ayla, Bárbara Evans abriu a caixa de perguntas do Instagram e respondeu algumas dúvidas de seus seguidores. Um dos comentários que a modelo mais recebe é sobre...

21/01/22 - 12:00min

10 benefícios do pepino que você não deve ignorar

Nos cuidados com a pele, as fatias de pepino sobre as pálpebras são mundialmente conhecidas. Mas quando se trata da alimentação, você conhece os benefícios desse alimento? + Xô, gripe! 5 alimentos que amenizam...

10/01/22 - 12:11min

Entenda por que você está engordando durante seu período menstrual

Mesmo que você não tenha o costume de monitorar seu ciclo menstrual, é provável que ele se inicie com os sintomas de sua TPM. E além dos habituais sintomas — como mudanças de humor,...

04/01/22 - 14:00min

Janeiro Seco: Especialistas destacam os benefícios de 30 dias sem álcool

O brinde de espumante na virada do ano pode ser o último gole de álcool que muitas pessoas consomem até fevereiro. Isso porque, durante o primeiro mês do ano, acontece o “Janeiro Seco”, iniciativa...

18/12/21 - 16:44min

Filha de Silvia Pfeifer mostra barriga após eliminar quase 80 kg: ‘Eu me amo’

Manu Pfeifer, filha da atriz Silvia Pfeifer, comemorou uma grande mudança em seu físico. Após fazer cirurgia bariátrica há 3 anos, Manu eliminou quase 80 kg e compartilhou o resultado no Instagram com uma...

06/12/21 - 16:28min

10 combinações de frutas para fazer ‘sucos emagrecedores’

Quando o assunto é perda de peso, é comum buscar por opções que potencialize e acelere os resultados, mas o fato é que não existem fórmulas mágicas para isso, e sim métodos que auxiliam...