Você já ouviu falar nas Zonas Azuis? Trata-se das cinco regiões com as maiores concentrações de pessoas centenárias do mundo, e boa parte dessa longevidade ocorre graças aos alimentos majoritariamente consumidos em tais lugares. + 10 alimentos ideais para perder peso com saúde + 5 bebidas que ajudam a aumentar sua longevidade Sardenha, na Itália, […]
Nível de carga viral alto, presença de autoanticorpos, reativação do vírus Epstein-Barr e ter diabetes tipo 2 são fatores que, sobrepostos e cruzados, parecem influenciar na condição Por Carolina Kirchner Furquim, da Agência Einstein Uma das muitas dúvidas sobre a covid longa é sobre quem são os pacientes mais propensos a desenvolvê-la, experimentando sintomas físicos, […]
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH), 30% dos adultos brasileiros são hipertensos. A doença pode afetar pessoas de todas as idades e, em sua forma mais prevalente, não tem cura, mas pode ser controlada. + 3 tipos de alimentos que você deve evitar para diminuir o risco de pressão alta + Além do […]
Se você já sentiu um odor forte, desagradável e pouco característico em sua urina, não entre em pânico: isso não necessariamente significa que você tem algum problema de saúde. No entanto, é preciso estar atenta. + Espuma no xixi? Conheça 8 motivos para isso acontecer + Conheça os cheiros da vulva e o que eles indicam […]
Se você está em busca de uma vida longa e mais saudável, pode dar adeus às bebidas como sucos e refrigerantes repletos de açúcares, conservantes e outros ingredientes artificiais. + Chá verde ou chá preto? Conheça seus benefícios e diferenças + 12 bebidas que estimulam o cérebro Com informações do “Eat This, Not That!”, confira […]
Exposição constante a ruídos altos de carros, trens, aviões e até de baladas têm efeitos além dos ouvidos e que podem ser comparados aos do fumo passivo Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Apesar de normalmente ser associada a problemas auditivos, a exposição crônica a ruídos e sons altos também tem impacto direto na saúde […]
O cuidado com a alimentação deve começar na infância, e os índices provam a importância dos hábitos saudáveis desde o início da vida. Segundo divulgado pelo Ministério da Saúde em 2021, cerca de 6,4 milhões de crianças têm excesso de peso no Brasil e 3,1 milhões já evoluíram para obesidade. + Especialistas esclarecem os transtornos […]
Principais sintomas são dificuldades respiratórias, fadiga crônica e alterações cognitivas, como problemas de memória e de lógica, que podem durar meses Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Mais de dois anos após o início da pandemia de covid-19, cientistas do mundo todo ainda tentam descobrir e explicar quais são as causas da chamada covid […]
Você se atenta aos sinais de saúde que suas mãos te dão? Dor e formigamento nos dedos podem representar a Síndrome do Túnel do Carpo, uma condição que, muitas vezes, torna seus portadores incapazes de realizar até as mais simples tarefas do dia a dia. + Osteoporose: causas, diagnóstico e tratamentos + Quais tratamentos estarão no futuro […]
Uma paciente diabética, de 59 anos, terá de amputar sua perna direita após esperar por atendimento médico no Guarujá, no litoral de São Paulo. Em entrevista ao G1, familiares da vítima disseram que o estado de saúde dela é “delicado”. Agora, a mulher aguarda o agendamento da cirurgia. As informações são do G1. No último […]
Muito ouve-se falar sobre a osteoporose e seus riscos, especialmente para mulheres mais velhas. No entanto, você sabia que a doença pode ser silenciosa por muitos anos? + Saiba quais alimentos podem prevenir a perda de massa óssea + 5 sinais de que você tem deficiência de vitamina D e como recuperá-la De acordo com […]
Cerveja, vinho e destilados são alimentos calóricos que interferem na glicemia e podem gerar quadros de hipo ou hiperglicemia nos diabéticos Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Pessoas com diabetes podem consumir bebidas alcoólicas, mas é preciso cuidado redobrado. Isso porque, além de aumentar a quantidade de açúcar no sangue (glicemia), as bebidas são […]
Muito ouve-se falar sobre os supostos laços criados entre mãe e bebê durante a amamentação. Para algumas mães, pode ser um choque saber que, na verdade, o ato não fortalece essa conexão. Já para outras, que não tiveram a oportunidade de amamentar seus filhos ou que optaram por não fazê-lo, isso pode ser um alívio. […]
Sem restrição de gênero ou idade, todas as pessoas podem experimentar os benefícios para a saúde e bem-estar trazidos pela prática de exercícios físicos. E se você ainda não os pratica por falta de tempo ou medo de se machucar, não se preocupe: até mesmo as atividades aeróbicas mais rápidas e de intensidade leve são […]
Recentemente, um estudo publicado pelo “Australian & New Zealand Journal of Psychiatry” relatou que dois pacientes de transtorno bipolar tiveram seus sintomas psiquiátricos amenizados após receberem transplantes de fezes. E apesar de ainda ser cedo para afirmar que essa é realmente uma forma de tratamento para a condição, cientistas estão otimistas. + Entenda o que […]
Para a alegria das aficionadas por café, cada vez mais pesquisas estão comprovando os benefícios da cafeína para a saúde. Isso quer dizer que, contrariando o que muitos acreditam, seu cafézinho diário pode ser tomado sem culpa, pois a substância pode ser realmente benéfica. + 12 bebidas que estimulam o cérebro + Estudo indica qual […]
A importância das atividades físicas para a saúde é popular, mas você sabia que a prática dos exercícios também pode prolongar seu tempo de vida? É o que mostra uma revisão sistemática de 17 estudos diferentes sobre como as atividades de fortalecimento muscular afetam a mortalidade por todas as causas. + Como as mudanças alimentares […]
Quem busca uma alimentação mais nutritiva e fácil de seguir vai gostar de conhecer os impactos positivos uma dieta anti-inflamatória. + Comer com consciência: 15 dicas para evitar exageros nas refeições + Dieta sem glúten pode causar doenças cardiovasculares e câncer Mais do que uma maneira de emagrecimento, a técnica pode proteger o organismo de […]
Depois da lactose, a moda do momento é tirar o glúten da dieta. Mas parece que a restrição feita por quem não é celíaco (portador(a) de celíaca, doença autoimune causada pela intolerância ao glúten) pode trazer problemas para a saúde. De acordo com um estudo recente, essa dieta aumenta o risco de exposição a componentes […]
