A temporada de frio pede receitas que nos mantenham quentes e saciem nossa fome — que, honestamente, fica um pouquinho maior nesses dias frios. Pensando nisso, que tal aprender uma receita de caldo verde detox e low carb para preparar em casa?
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Além de ser fácil de fazer e levar poucos ingredientes, o caldo dura três dias na geladeira ou até três meses no congelador em porções individuais. As informações são da “Women’s Health”.
Receita de caldo verde detox e low carb
Ingredientes
– 500 ml de chá verde preparado
– 300 g de mandioquinha picada
– 1 litro de água
– 1/2 colher de sopa rasa de sal
Modo de preparo
Na panela elétrica, cozinhe a mandioquinha em um litro de água. No processador, adicione o chá verde já preparado junto da mandioquinha até formar a mistura homogênea do caldo.
Receita cedida pela Mr. Fit.
