25/09/2023 - 21:21
O ator Rainer Cadete, 36 anos, atualmente no ar como o italiano Luigi na novela ‘Terra e Paixão’, exibida no horário nobre da TV Globo, abriu o jogo sobre a sua preparação para o papel e revelou que precisou emagrecer 10 quilos.
Para viver o personagem, Rainer precisou contar com uma uma equipe especializada que o ajudou a alcançar seu objetivo de forma saudável.
As declarações foram feitas em entrevista para a revista GQ Brasil.
Durante o bate-papo, o ator ressaltou que o corpo de Luigi não se assemelha ao de alguém que apenas frequenta a academia e consome proteínas. Por isso, ele precisou de um cuidado específico.
“O Luigi não tem um corpo de um cara que só come proteína e fica na academia, o corpo dele é mais esguio, então essa equipe por trás me ajuda a atingir o objetivo de maneira saudável”, explicou o ator.
Rainer destacou, ainda, a importância do equilíbrio entre saúde mental, saúde corporal e saúde espiritual. O artista falou sobre a necessidade de manter a terapia em dia e exercitar a fé para garantir um bem-estar pleno.
“É um triângulo que precisa funcionar: a saúde mental, a corporal e a espiritual. A terapia tem de estar em dia e eu procuro exercitar bastante a minha fé”, declarou ele.
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