Psiquiatra explica ataque de pânico do cantor Marrone após cirurgia

Marrone foi operado no início de fevereiro no Hospital São Luiz, do Morumbi, em São Paulo. Além do nariz, o artista também fez outros procedimentos no rosto.

A IstoÉ Gente conversou com o psiquiatra e professor Saulo Ciasca, que explicou o quadro de ataque de pânico do cantor Marrone. Confira!

Existe diferença entre transtorno de pânico e crises de ansiedade ?

A crise de pânico é uma crise intensa súbita, a pessoa pode até ter palpitações, batedeira no peito, onde aumenta a frequência respiratória, a frequência cardíaca. Dá uma sensação de falta de ar, de sufocamento, medo, uma sensação muito intensam de que a pessoa está tendo um ataque do coração ou vai morrer. Isso acontece de uma forma imotivada, ou seja, não tem nada que aconteça nenhum desencadeante que causa a crise de pânico.

Já a crise de ansiedade, a pessoa já está ansiosa, já está preocupada excessivamente com alguma coisa que ela conhece. Por exemplo: se ela tem que fazer uma prova, tem que desempenhar um trabalho novo, concluir um trabalho no mais difícil na faculdade vai ficando ansiosa que ate chegar em um ponto tão intenso que ela pode ter uma crise de ansiedade, que é o que chamamos de intensificação da ansiedade.

O que fazer ao presenciar alguém que está com uma crise de ansiedade ?

O que ajuda bastante são exercícios de respiração. A gente faz um exercício em que a pessoa conta até quatro, inspira, expira e segura. Esse tipo de exercício faz a pessoa prestar mais atenção na respiração e menos na ansiedade, com isso, vai se acalmando.

Como identificar os fatores que desencadeiam uma crise de ansiedade ?

Depende da frequência. Crises muito intensas já podem causar prejuízo suficiente a ponto de uma pessoa precisar de ajuda profissional. Isso tudo vai depender de pessoa para pessoa. Se as crises são muito intensas, e elas começam a afetar e prejudicar as atividades de vida diária, vale a pena procurar um profissional como psiquiatra e psicoterapia. O profissional sempre vai questionar sobre o que está acontecendo na vida do paciente.

Existem fatores sociais, fatores profissionais, se a pessoa está passando por um estresse a mais, se está sobrecarregada. É preciso ver ser ela está sentindo esgotada no trabalho, por conta do excesso atividade, ou ela tem uma prova tem que entregar, um trabalho mais intenso. Tudo é avaliado e temos que ver se alguma coisa está acontecendo como conflitos familiares, problemas financeiros, relacionamentos. Isso tudo pode aumentar ansiedade da pessoa que pode levar a crises de ansiedade.

O psiquiatra ainda ressalta: “É preciso avaliar se existem fatores biológicos relacionados ao corpo: se a pessoa está com insônia, se ela começa a ter alteração de apetite, se está comendo menos, ou até se está comendo mais. Se está comendo mais doce, mais carboidrato para poder compensar essa ansiedade. Tudo tem que ser avaliado.

Ansiedade é absolutamente normal no ser humano. Sentimos ansiedade porque nos preocupamos com o futuro. É uma forma da gente se preparar para os desafios do futuro, se organizar pra ele. E também a gente se motiva quando sente um pouco de ansiedade.”