 "Reprodução/Instagram")
Angélica afirma que a chegada à casa dos 50 não trouxe a famosa “crise” que muitas pessoas relatam. Pelo contrário: a apresentadora sente que está vivendo uma fase de amadurecimento marcada por escolhas mais conscientes e uma nova disposição para o trabalho.
Prestes a completar 52 anos, a apresentadora contou ao Gshow que somente após algum tempo percebeu essa virada de chave. “Quase dois anos depois, entendi que realmente entrei em um ciclo diferente. Estou mais segura para decidir os rumos da minha vida e com uma energia profissional que não tinha há algum tempo. É como se fosse um segundo ato — como a Claudia Raia costuma dizer — e cheio de produtividade. Estou muito aberta a trabalhar com o que me faz feliz”, comentou.
Essa autonomia também reflete sua trajetória. Angélica diz que, no início da carreira, não havia espaço para muitas escolhas. Hoje, a realidade é outra: ela pode selecionar os projetos aos quais quer se dedicar — e vê isso como um grande privilégio. “Posso propor, participar e levar adiante ideias que fazem sentido para mim. Isso, sim, representa uma nova etapa”, acrescentou.
O amadurecimento também trouxe uma nova relação com o tempo. Em vez de desacelerar, ela prefere direcionar sua energia ao que realmente importa. Para manter o equilíbrio entre corpo e mente, segue uma rotina que inclui muay thai, musculação, pilates e massagens, além de drenagem linfática e meditação.
“Medito diariamente. Às vezes consigo 30 minutos, outras vezes uma hora e meia… é um processo que transforma a forma como você vive. O corpo e a mente passam a pedir isso. Vira um hábito leve e necessário”, disse.
Ela admite ser caseira e valoriza momentos simples. Uma semana perfeita, segundo ela, é aquela em que consegue cumprir sua rotina de cuidados, ler, ficar com os filhos e aproveit ar a tranquilidade de seu lar. “Essa organização me deixa livre para criar. Sou disciplinada, e acredito que essa disciplina me traz liberdade. Tenho meu lado vaidoso, claro. Cuido do que sinto e do meu corpo, afinal, é nele que a gente vive”, brincou.
Olhando para o futuro: “jovem senhora malucona”
Ao imaginar sua vida aos 60 anos, Angélica sonha em seguir disseminando bem-estar e saúde mental por meio da comunicação. “Quero que o que eu faço deixe uma mensagem positiva. Desejo ser feliz e trocar conteúdos que ajudem as pessoas”, afirmou.
E ela projeta um futuro espiritualmente animado: “Vejo uma jovem senhora malucona, rodando o mundo com meus incensos e palo santo, sempre nessa vibração que tenho hoje. Espero que seja assim, estou me preparando para isso”, concluiu.