Paula Amorim fala sobre perda de peso pós-parto: ‘Treinei durante toda a gestação’

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Paula Amorim fala sobre perda de peso pós-parto: ‘Treinei durante toda a gestação’ Foto: Reprodução/Instagram

Paula Amorim usou suas redes sociais para falar com os fãs e tirar algumas dúvidas. A ex-BBB esclareceu como tem voltado ao corpo que tinha antes da gravidez poucos meses após dar à luz Theo, seu primeiro filho com Breno Simões. Em uma série de vídeos publicados nos stories, ela explicou que treinou em todo o período gestacional, e que isso vem ajudando neste período. Ela também contou que já perdeu setenta por cento do peso adquirido.

“Por aqui estamos de volta aos treinos. Semana passada treinei duas vezes, e nesta semana vou treinar três. Ontem postei uma foto em que estava de moletom e calça. Muita gente elogiou a minha barriga, disseram que voltei rápido, o que eu tinha feito. Calmem aí. Primeiro é importante lembrar que treinei durante toda a minha gestação, me alimentei bem e ganhei cerca de dez quilos no total. No parto a gente já perde em torno de cinco, entre bebê, placenta e tudo mais. Ficou faltando pouquinho para voltar ao peso normal. Hoje já perdi mais ou menos sete quilos”, contou ela.

Na sequência, ela falou sobre as imagens que as pessoas veem postadas nas redes sociais: “Na postura, com abdômen ativado, claro que o corpo fica mais certinho. Isso é para qualquer pessoa. Sempre que a gente vai tirar foto, fica com postura legal. Manter o abdômen ativado é importante para ajudar na recuperação, para ajudar o músculo. Mas claro que meu corpo está mole, não recuperou tudo ainda”, disse ela, mostrando e pegando no abdômen para ilustrar para os fãs: “Não fiquem achando que aconteceu um milagre aqui. Tudo é um processo”, disse.

Para concluiu, Paula ainda disse para as fãs ficarem calmas. “Eu já falei sobre isso, mas vou lembrar. Tenham paciência com vocês, não se apressem. Nosso corpo passou por transformação por quase dez meses, não vai ser em um que ele vai voltar. Curta o momento, se esforce, faça a sua parte para ele voltar o mais rápido possível, mas sem desespero”, frisou. Assista abaixo: