A influenciadora Patrícia Ramos, 24 anos, encontrou uma forma bem direta para incentivar os seguidores a cuidarem da saúde para alcançar boa forma. Conhecida por sua transformação física e adepta ao estilo de vida saudável, ela compartilhou um vídeo divertido, nesta segunda-feira, 13, com dicas motivacionais.
“‘Ah, Patrícia, é que eu estou sem motivação para ir treinar. ‘Nega, se olha no espelho pelada. Não existe pré-treino melhor do que se olhar no espelho pelada, do jeito que você veio ao mundo”, disparou a musa fitness na publicação no Feed do Instagram.
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No vídeo em que Patrícia aparece usando um maiô branco, ela incentiva os seguidores a encontrarem motivação para manter uma rotina de treinos.
“Não tem pra onde correr, nega. Vamos querer! Coloca uma roupa branca, um biquíni branco ou um maiô branco, que é a cor da paz. Se você colocou e não está satisfeita, não sentiu paz no seu coração ou no seu interior, é porque tem algo errado. É um sinal!”, opinou.
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