01/10/2020 - 12:16
Otávio Martins passou por uma grande transformação nos últimos meses. Aos 50 anos, ator comentou nas redes sociais que decidiu focar em seu físico.
“Eu sempre fui magro. Depois dos 40, meu metabolismo mudou por completo, e eu me vi literalmente inchando”, afirmou o ator. “Quando As Aventuras de Poliana estreou, em 2018, eu levei um choque comigo mesmo, não me reconhecia. Foi quando eu comecei a fazer o acompanhamento nutricional com o médico William Viana, que não só me ajudou na reeducação alimentar, como também me incentivou a exercitar – tudo feito pros meus limites, meu corpo e minha idade.”
O ator afirma estar feliz com seu físico. “Perdi 24 quilos de gordura, ganhei 16 quilos de musculatura, uma vida mais saudável e muito mais disposição.Tudo isso aliado a uma academia exempla e às receitas manipuladas. Tudo isso aos 50 anos. Nunca é tarde pra gente começar uma nova etapa na vida. Lembre-se: foco, determinação e muito bom humor são essenciais. Acredite em você”, escreveu.