Uma mudança de vida começa, primeiro, com o que chamamos de processo de identificação que é justamente o olhar para dentro, para se perceber e se colocar como prioridade. Isso significa sair do modo automático e tomar as rédeas da sua vida. Todo o processo de transformação corporal começa pela identificação.
Essa é a filosofia do médico e empresário Neto Scardovelli. O profissional que hoje atua com emagrecimento e ensina sobre alta performance, já esteve do outro lado. No auge dos seus 150 quilos, tinha dificuldade até mesmo de amarrar os tênis. O que hoje é um pequeno detalhe da sua rotina habitual, antes representava um grande desafio.
Neto sabe que estar acima do peso atrapalha a vida de qualquer pessoa em vários âmbitos. O sentimento de frustração, a falta de forças para reagir, a vergonha e mesmo a incapacidade de realizar tarefas simples, tudo isso pode agravar a busca pelo controle da obesidade e a perda de peso.
Neto Scardovelli procurou tratamento e tentou de tudo. “Até tratamentos milagrosos me submeti”, confessa o médico, mas embora perdesse peso sempre recuperava, no popular efeito sanfona. “Queria resultados rápidos, como todo mundo que quer emagrecer e encontra-se em situação de incômodo, mas não é assim que funciona”, explica.
Depois de tantos percalços no meio do caminho e decisões erradas e desesperadas, o médico descobriu o que funciona realmente, para ele e para seus pacientes.
“É mais que emagrecimento, é sobre transformar vidas. Te convido a começar a prestar mais atenção no seu autocuidado se dedique a uma prática de atividade física, olhe para sua alimentação com consciência, separe um tempo para cuidar de si e crie rotina. E além de conseguir seu sonhado emagrecimento, você também aprenderá sobre disciplina, persistência, determinação, foco e longo prazo”.
