28/10/2020 - 18:55
A sertaneja Marília Mendonça usou o Instagram nesta quarta-feira (28) para contar como está sendo mudar o estilo de vida para ser mais saudável. Após o nascimento do filho Léo, a cantora estava em dieta para eliminar peso. “Estou fazendo uma estratégia low carb e estou me dando muito bem. Já estou no meu menor peso desde quando tive o Léo”, começou.
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Marília decidiu adotar o jejum intermitente, em que você não janta ou não faz o café da manhã, ficando algumas horas sem comer. “Também comecei a fazer jejum intermitente, minha mãe está fazendo. Mudou muita coisa e quebrou vários tabus que eu tinha! Me sinto muito bem de verdade. Me sinto mais ativa!”, explicou.