O uso excessivo de redes sociais está fortemente ligado à saúde mental de milhões de brasileiros, especialmente entre os mais jovens. Recentemente, o Panorama da Saúde Mental 2024, conduzido pelo ...
No cenário do entretenimento, Dwayne 'The Rock' Johnson é uma figura amplamente reconhecida. Além de seu sucesso como ator e ex-lutador de wrestling, Johnson também é admirado por sua transparência ...
Com o avanço das novas tecnologias e a transformação digital, muitos profissionais enfrentam um aumento no cansaço tecnológico e sobrecarga cognitiva. A combinação de demandas crescentes no trabalho, seja remoto ...
Adotar um estilo de vida saudável não só melhora a saúde física e mental, mas também pode resultar em economias significativas. Muitas vezes subestimamos os custos econômicos ocultos de hábitos ...
Uma pesquisa recente publicada na renomada revista Nature Human Behaviour investigou o impacto do estado civil sobre a saúde mental, especialmente no que diz respeito à depressão. Esta pesquisa envolveu ...
Nos últimos anos, houve um aumento significativo no número de adultos diagnosticados com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH). Tradicionalmente visto como um distúrbio que afeta crianças, o ...
A síndrome de Burnout tornou-se um desafio significativo nos ambientes de trabalho modernos. Definida pela Organização Mundial da Saúde na CID 11 como “estresse crônico de trabalho que não foi ...
O estresse é uma resposta natural do corpo a situações de perigo ou desafio. Em doses moderadas, pode até ser benéfico, ajudando-nos a ficar alertas e produtivos. Porém, quando se ...
Nas últimas décadas, o conhecimento sobre o impacto das dietas em nossa saúde avançou significativamente. Neste contexto, o consumo de açúcar tem sido alvo de intensos estudos, revelando consequências surpreendentes. ...
A depressão é uma condição mental complexa que afeta milhões de pessoas no mundo. Tradicionalmente diagnosticada por meio de avaliações clínicas, a identificação precisa desse transtorno tem sido um desafio ...
