Tag: estresse

No Brasil, a Banana se destaca como uma das frutas mais consumidas, apreciada por sua versatilidade e sabor. Além de ser amplamente disponível, a Banana oferece uma série de benefícios ...

O cortisol, frequentemente chamado de "hormônio do estresse", é uma substância essencial produzida pelas glândulas suprarrenais. Ele desempenha um papel crucial em vários processos fisiológicos, incluindo a regulação do metabolismo, ...

É amplamente reconhecido que a felicidade tem um impacto positivo na saúde geral, mas poucos sabem que ela pode ser um aliado poderoso para o coração. A sensação de bem-estar ...

O autismo é um transtorno do desenvolvimento que afeta a comunicação e o comportamento. Estudos recentes indicam que a presença de autismo em um membro da família pode aumentar significativamente ...

O equilíbrio entre o trabalho e o descanso é fundamental para a saúde mental e física. Embora muitas pessoas se concentrem em suas responsabilidades profissionais, é essencial garantir que o ...

Pesquisadores dos Estados Unidos propuseram uma nova hipótese sobre a origem do Alzheimer, uma doença neurodegenerativa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Tradicionalmente, o Alzheimer tem sido ...

A dor muscular é uma condição comum que pode surgir em decorrência de atividades físicas intensas, estresse ou até mesmo devido a algumas doenças. Essa dor pode aparecer durante a ...

Nos tempos atuais, a saúde mental tem ganhado destaque como um dos pilares para uma vida equilibrada. Com o avanço da tecnologia e a crescente demanda por produtividade, muitos têm se visto ...

O yoga e o pilates são práticas de exercícios que ganharam popularidade mundialmente devido aos seus múltiplos benefícios. Enquanto o yoga foca em posturas, respiração e meditação, o pilates é ...

A sensação de envelhecimento após períodos de estresse não é infundada. O estresse contínuo interfere na qualidade do sono e na alimentação, o que impacta diretamente a saúde da pele. ...