Saúde

O chocolate é um dos doces mais apreciados mundialmente, com variações que vão desde o chocolate ao leite até o amargo e o branco. No entanto, seu consumo exagerado pode...

A fibra desempenha um papel essencial na manutenção de uma dieta equilibrada e saudável. Embora muitas vezes esquecida, a fibra é crucial para o bom funcionamento do sistema digestivo e...

O inchaço facial é uma condição que pode ser observada em várias situações, algumas mais comuns e outras potencialmente sérias. Identificar a causa subjacente desse inchaço é essencial para determinar...

O suco antioxidante é uma bebida ideal para quem busca uma alimentação saudável e refrescante, rica em nutrientes que auxiliam na proteção das células contra o envelhecimento precoce e fortalecem...

O ronco é um fenômeno comum que ocorre quando o ar não flui livremente através das vias respiratórias durante o sono. Muitas pessoas o enxergam como um incômodo sonoro, mas...

Repleta de sabor e refrescância, a melancia é uma fruta que vai além do alívio do calor em dias ensolarados. Composta majoritariamente por água, ela é uma excelente escolha para...

O louro, oriundo da planta Laurus nobilis, é amplamente reconhecido por seu papel na culinária, acrescentando sabor e aroma a diversas preparações. Contudo, além de seu valor gastronômico, as folhas de...

Recentemente, o Conselho Federal de Medicina (CFM) introduziu uma série de diretrizes que transformam a emissão de atestados médicos no Brasil, com o intuito de aumentar sua confiabilidade. A partir...

  Em busca de opções mais saudáveis de adoçantes, as tâmaras têm se destacado como uma escolha nutritiva e saborosa. Conhecidas por sua doçura natural, essas frutas são ricas em...

Nos últimos anos, crianças e idosos no Brasil enfrentaram um aumento significativo na frequência de ondas de calor. Entre 2014 e 2023, as crianças de até um ano experimentaram até...