Nos últimos anos, o conceito de skincare expandiu-se além do rosto, abrangendo também o corpo e, mais recentemente, as unhas. O skincare para unhas envolve práticas que visam fortalecer, proteger e nutrir essa área, prevenindo problemas como ressecamento, quebras e infecções. Tradicionalmente, os cuidados com as unhas limitavam-se à esmaltação e à remoção das cutículas, mas a saúde das unhas requer uma abordagem mais abrangente.
O foco agora é a prevenção e manutenção contínua, em vez de apenas tratar danos quando eles já ocorreram. Este novo enfoque nos cuidados com as unhas reflete uma tendência crescente de atenção ao bem-estar geral, onde cada parte do corpo recebe o cuidado que merece. Além disso, prevenir danos futuros é fundamental para manter as unhas sempre saudáveis e bonitas, evitando a necessidade de tratamentos corretivos mais significativos.
@laralawisch Nail Care #unhas #AprendaNoTikTok #nailcare ♬ Aesthetic – Tollan Kim
Como iniciar uma rotina de skincare para unhas?
Etapas iniciais:
- Usar um removedor sem acetona para evitar ressecamento.
- Embebar um algodão no removedor e pressioná-lo sobre cada unha antes de retirar o esmalte.
Cuidados essenciais:
- Lixar as unhas e aparar as cutículas, se necessário.
- Adicionar um esfoliante à rotina para manter as mãos macias e hidratadas.
Qual a importância da hidratação das cutículas?
A hidratação das cutículas é um passo essencial no skincare para unhas. As cutículas são uma das áreas mais sensíveis e precisam de atenção especial. Investir em um hidratante específico para essa região pode fortalecer e hidratar, promovendo o crescimento saudável das unhas. Produtos ricos em nutrientes são ideais para manter a saúde das cutículas e, consequentemente, das unhas.
Benefícios da hidratação adequada:
- Previne problemas como a quebra e descamação das unhas.
- Mantém as mãos macias e hidratadas.
Quais produtos usar para fortalecer as unhas?
Para finalizar a rotina de cuidados, é importante utilizar bases hidratantes e fortalecedoras. Esses produtos são formulados para melhorar a resistência das unhas, aumentar a espessura e reduzir ondulações. O uso regular de bases fortalecedoras pode resultar em unhas mais bonitas e robustas, permitindo maior liberdade para experimentar cores de esmalte e nail arts.
Produtos recomendados:
- Óleo nutritivo de amêndoa para unhas e cutículas.
- Creme noturno estimulante de crescimento.
Como é feito o fortalecimento das unhas através da alimentação?
Uma dúvida muito frequente, principalmente das mulheres, é como fortalecer as unhas. Em linhas gerais, elas são formadas por queratina e têm a função de proteger as extremidades dos dedos. Alimentação balanceada é fundamental para o nosso organismo e isso também inclui o fortalecimento das unhas. Relembramos a importância de uma dieta rica em frutas, legumes, verduras e proteínas para a saúde e aparência das unhas.
Alimentos benéficos:
- Espinafre, cenoura, ovos e nozes.
Suplementos indicados:
- Exímia Fortalize: composto de vitaminas e minerais que ajuda no fortalecimento.
- Neosil: oferece suporte também para o cabelo, contém silício orgânico.
- Nouve Silício Orgânico: enriquece unhas e combate o envelhecimento.
- Si-Nails da Isdin: fácil aplicação em formato de caneta.
Cuidar da saúde dos fios é tão importante quanto das unhas. Além dos produtos mencionados, os cuidados com a alimentação e a escolha dos produtos adequados são essenciais para fortalecer e manter unhas saudáveis.
@claipss A rotina que mudou completamente minhas unhas e cutículas 😍 Faço 1 vez por semana : • lixar as unhas • empurar as cutículas (espátula de plástico) • esfoliar (uso apenas o sabonete e escovinha) • hidratar • base Fortalecedora Usei: • lixa normal • bepantol Baby • sabonete de Glicerina • creme nutritivo (Blant) • base (NutriBomba) #unhasnaturais #unhas #cuidadoscomasunhas #nailcare ♬ 3 Batidas (Ao Vivo) – Guilherme & Benuto
