Nas redes sociais, especialmente no TikTok, a utilização de gelo na pele virou uma tendência popular entre os aficionados por skincare. Contudo, essa prática realmente traz vantagens para a saúde cutânea? Duas dermatologistas renomadas compartilham suas opiniões sobre esse hábito e destacam o que é preciso saber antes de aplica-lo diretamente no rosto. A seguir, exploraremos o potencial desse método, além de oferecer dicas para um uso seguro e eficaz.
Quais são os benefícios do gelo para a pele?
Embora a ideia de usa-lo na pele ganhe adeptos dia a dia, a eficácia dessa prática ainda gera debates entre especialistas. O gelo tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a vermelhidão temporariamente em condições como acne e rosácea. Além disso, pode diminuir o inchaço, especialmente nas áreas ao redor dos olhos. No entanto, vale ressaltar que esse efeito é passageiro. Como explica a dermatologista Geisa Costa, muitos acreditam que o gelo fecha os poros, mas tal efeito não se sustenta a longo prazo.
É seguro utilizar diretamente na pele?
A segurança é crucial ao adotar práticas de beleza envolvendo temperaturas extremas. A dermatologista Vanessa Perusso alerta sobre o risco de queimaduras ao mantê-lo em contato direto com a pele por muito tempo. Uma estratégia mais segura seria envolver o gelo em um pano limpo ou utilizar saquinhos específicos para a aplicação. Para evitar danificar a pele, também é possível usar compressas geladas, como sachês de chá resfriados ou aparelhos massageadores mantidos na geladeira.
Quais cuidados são necessários ao utilizar gelo?
Para incorporar o uso de forma segura em sua rotina de cuidados, siga algumas recomendações:
- Use um pano ou saquinho para envolver o gelo.
- Limite o tempo de aplicação para prevenir queimaduras.
- Experimente alternativas como acessórios de massagem faciais resfriados.
Quais as outras alternativas de utilizar o gelo?
Em vez de gelo puro, há opções para maximizar os benefícios do frio sem riscos. Produtos de skincare gelados, como máscaras faciais e gua-sha, podem intensificar a sensação refrescante e acalmar a pele. Muitos entusiastas da beleza adotam minigeladeiras para armazenar esses produtos. Esses tratamentos são populares entre influenciadoras, que destacam a melhora na textura da pele e a sensação revigorante que proporcionam.
Quando é recomendado utilizar gelo ou produtos gelados?
Embora o gelo não deva ser considerado um tratamento exclusivo, pode ser utilizado como uma opção complementar para aliviar sintomas e melhorar o bem-estar. Os acessórios, como os rollers, podem ser aplicados diariamente pela manhã, proporcionando uma massagem relaxante enquanto você usa o hidratante. Para um cuidado mais específico, é recomendável consultar um dermatologista, que poderá indicar soluções personalizadas e seguras.
