O “Morning Shed” é uma tendência emergente nas redes sociais, especialmente popularizada no TikTok. Trata-se de um ritual de beleza noturno onde, antes de dormir, utilizam-se uma variedade de produtos e ferramentas de skincare. Esse processo inclui desde máscaras faciais até adesivos anti-idade. Na manhã seguinte, o usuário remove todos esses produtos, revelando, supostamente, uma pele mais hidratada e rejuvenescida.
Essa prática destaca-se por acreditar-se que fornece uma hidratação profunda, prevenção de linhas finas e cuidados intensivos para o cabelo, como a proteção contra o frizz. As toucas de seda, por exemplo, são utilizadas para minimizar o atrito com o travesseiro, o que é visto como um benefício no cuidado capilar.
Quais são os benefícios propostos com o Morning Shed?
O principal objetivo do Morning Shed é simplificar a rotina de cuidados matinais com a pele. Uma vez que você realize a hidratação e os cuidados profundos durante a noite, a necessidade de aplicar múltiplos produtos pela manhã é reduzida. Os adeptos dessa rotina argumentam que ela pode resultar em uma pele visivelmente mais luminosa e saudável ao acordar e pode ajudar a suavizar linhas de expressão com o uso de adesivos específicos.
Além disso, o uso de toucas de seda e outros gadgets noturnos pretende evitar os danos ao cabelo. O atrito com a roupa de cama comum pode resultar em cabelos quebradiços e com frizz, algo que se busca evitar com este método.
Existem riscos associados a essa prática?
A dermatologista Dra. Paula Colpas enfatiza os possíveis riscos do contato prolongado com certos produtos de skincare durante a noite. Expor a pele a ativos potentes por um período excessivo pode levar a irritações e ressecamento, enquanto o uso de adesivos labiais pode dificultar a respiração noturna. Misturar produtos com ingredientes ativos diversos sem a devida orientação pode diminuir a eficácia dos mesmos ou, pior ainda, causar reações adversas.
Por isso, escolher produtos que correspondam adequadamente ao tipo de pele individual e evitar o acúmulo desnecessário de produtos é crucial para uma rotina noturna segura e eficaz. Optar por séruns e loções específicas, como as que contêm vitamina C estabilizada ou niacinamida, pode oferecer bons resultados sem os riscos associados ao uso indiscriminado de múltiplos produtos.
Como ajustar essa rotina de beleza à sua pele?
Para quem deseja adotar o método do Morning Shed, o dermatologista deve ser consultado para adaptar a rotina às necessidades específicas de cada tipo de pele. Eles geralmente recomendam produtos que oferecem hidratação prolongada e fortificam a barreira cutânea. Equilibrar os cuidados é essencial para maximizar os benefícios dessa prática sem comprometer a saúde da pele.
Equilibrar novos métodos com práticas tradicionais pode ajudar a garantir que o cuidado com a pele permaneça eficaz e seguro. Entender a composição e o propósito de cada produto é crucial para integrá-los de forma eficaz em qualquer rotina noturna de cuidados pessoais.
Então, o Morning Shed vale a pena?
A decisão de seguir ou não essa prática deve sempre considerar a individualidade de cada pele e suas respostas aos produtos aplicados. Enquanto o Morning Shed pode parecer uma tentadora adição à rotina de beleza, um teste controlado e um acompanhamento cuidadoso são essenciais. A consulta a um profissional é fundamental para saber o que realmente irá trazer benefícios para a pele sem riscos indesejados. A palavra de ordem é individualização dos cuidados, pois o que funciona em uma rotina de cuidados pode não ser adequado para outra pessoa. Ter cautela e buscar orientação especializada pode prevenir complicações, transformando o cuidado noturno em uma aliada da saúde cutânea.
