O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um aviso de risco devido ao tempo seco no Paraná. Neste domingo, a umidade relativa do ar deve variar entre 20% e 30%, um valor bastante abaixo do ideal, que segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é de 50% a 80%.
O alerta, que começou no sábado (31), permanece ativo até o fim deste domingo (1º). Para evitar problemas de saúde, o Inmet recomenda:
- Beber bastante líquido;
- Evitar atividades físicas intensas nas horas mais secas;
- Evitar exposição ao sol nos momentos de maior calor.
Veja a seguir recomendações de especialistas para enfrentar o tempo seco.
Baixa Umidade no Paraná: Prevenção e Cuidados
Os efeitos do tempo seco afetam diversos estados brasileiros, e o Paraná não é exceção. Setembro começou com previsões de poucas chuvas e temperaturas mais elevadas, segundo o Climatempo. As regiões norte, noroeste e oeste do estado são as mais críticas, com expectativa de chuvas abaixo da média.
Além disso, uma onda de calor está prevista para atingir o Paraná a partir de segunda-feira (2), permanecendo até pelo menos o dia 12. Todo esse cenário exige atenção redobrada da população.
Como está o Tempo no Paraná em Setembro?
O Paraná está enfrentando uma das maiores secas dos últimos 44 anos, de acordo com o Centro Nacional de Monitoramento de Desastres Naturais (Cemaden). Nos últimos dias, uma nuvem de fumaça derivada de queimadas no Brasil e países vizinhos, como Bolívia e Paraguai, tem tornados os céus mais acinzentados.
Essa fumaça é trazida por ventos vindos do norte e noroeste do país, piorando a qualidade do ar. Por isso, é essencial adotar medidas preventivas para amenizar os impactos da baixa umidade e da poluição.
Por que a Baixa Umidade é Prejudicial à Saúde?
Mariele Lovato, otorrinolaringologista do Hospital São Vicente, em Curitiba, alerta para os impactos da baixa umidade no corpo humano. Segundo ela, sintomas como ressecamento, dor e sangramento nasal, broncoespasmo e crises de asma são comuns. A baixa umidade também prejudica as defesas das vias aéreas, aumentando a suscetibilidade a gripes e resfriados.
Além disso, durante períodos de baixa umidade, o ar tende a acumular mais poluentes e alérgenos, agravando problemas respiratórios. Portanto, seguir as recomendações do Inmet é crucial para proteger a saúde.
Para auxiliar na prevenção, veja algumas dicas adicionais:
- Utilize umidificadores de ar em ambientes fechados;
- Evite o uso prolongado de ar-condicionado;
- Distribua bacias de água pelos cômodos para aumentar a umidade;
- Realize lavagens nasais com solução salina.
Seguindo essas orientações, é possível enfrentar o período de seca e minimizar os impactos negativos da baixa umidade no Paraná.
