Influenciadora Tailane Garcia lista dicas para se livrar da pressão dos padrões estéticos da internet

Muito se discute sobre o movimento onde as pessoas postam vidas e corpos perfeitos nas redes sociais, e a influencia disso na vida das pessoas. Os padrões de beleza mudam a todo tempo, porém, o desafio é não se obrigar a sempre seguir os modismos. Mesmo com a hipervalorização de vidas perfeitas na internet, há um movimento contrário a isso, o da autoaceitação.

“Não vivo essa pressão estética! Principalmente porque meu nicho é humor, as pessoas estão cansadas desses padrões de beleza. Hoje elas buscam a identificação”, afirma Tailane Garcia, criadora de conteúdo com mais de 4,6 milhões de seguidores no TikTok.

Nas redes sociais, os influenciadores digitais estão sempre investindo em rotinas saudáveis, cuidados com a pele e procedimentos estéticos. “Descobri que amo montar looks e fazer Skin Care! Gosto de estar maquiada e principalmente dar dicas. Porém, acredito que cada um é bonito do jeito que é, e existem cuidados que podem ajudar a pessoa a aumentar sua autoestima”, destaca Tailane Garcia.

A influenciadora listou exercícios que vão elevar a autoestima, sem se pressionar para seguir os padrões de beleza:
– Cultive uma rotina de exercícios físicos;
– Procure profissionais da área de atividade física e dermatologista para te ajudar a escolher os melhores cuidados para sua saúde e aparência;
– Tenha uma rotina de SkinCare. “Sempre estou testando produtos novos. Pelo menos 2 vezes na semana”, afirma a influenciadora;
– Lute por um objetivo e tenha disciplina;
– Seja otimista em suas escolhas em relação a cuidados pessoais e tenha ânimo.

“Gosto de cuidar da minha imagem e usar isso como ponte de apoio para incentivar outras mulheres. Porém, a minha ideia não é impor mais padrões de beleza, e sim incentivar minhas seguidoras a buscarem sempre o melhor para a sua saúde mental e física”, conclui Tailane Garcia.