22/02/2024 - 21:09
A musa fitness Gracyanne Barbosa voltou a comentar sobre sua dieta com alto consumo de ovos. Ela confessou que, após tantos anos seguindo a mesma dieta, até já perdeu a vontade de comer alimentos diferentes. As declarações foram feitas durante sua participação no podcast PodDelas, publicado recentemente.
Sobre a conta de 1200 ovos consumidos por mês, a esposa de Belo explicou como esse número começou a circular a respeito de sua dieta.
“Eu disse que como 40 [ovos por] dia. Alguém fez a conta e deu isso. Falei ‘nossa, muito, mesmo'”, surpreendeu-se ela, que revelou como prepara suas refeições.
“É verdade, mas como só a clara, como poucas gemas, então são 40 claras. Omelete de clara, clara cozida, só cozido… Aí, quando faço alguma coisa diferente, faço uma omelete. Meu paladar ficou tão adaptado que eu não sinto falta e eu realmente gosto”, garantiu a influenciadora.
Gracyanne Barbosa confessou que enjoou de outros alimentos, mas disse que o ovo nunca foi descartado do cardápio.
“Já enjoei de outras coisas, tive a fase que comi muito atum, que era prático. Já tive a fase da tilápia, do frango. Todas as outras coisas eu enjoei, mas o ovo nunca enjoei, porque ovo é muito prático e a digestão, pelo menos no corpo, é muito rápida, tranquila, não fico inchada, com gases, me sentindo mal”, descreveu ela.
A influenciadora também relatou que tenta comer outras coisas fora da rotina, mas acaba desistindo porque, segundo ela, seu organismo já desacostumou das refeições fora da sua dieta.
“Quando estou viajando, vou experimentar comida de tal país, eu não penso de perder meu corpo, mas, chega na hora, eu não consigo, meu paladar rejeita. E eu peço um ovinho cozido em qualquer lugar que eu vou”, revelou.