06/09/2021 - 16:37
A sensação de liberdade e alívio é comum ao tirar o sutiã. Apesar desses sentimentos positivos, o uso da peça é quase “obrigatório” devido à pressão estética da sociedade, acompanhada de supostos malefícios de não utilizar a lingerie diariamente. No entanto, segundo a cirurgiã americana Susan M. Love, não há razão médica para utilizar. “Se você não gosta e as pressões do trabalho ou sociais não a forçam, não se preocupe”, diz.
+ Parar de fumar engorda? Saiba como evitar
+ 8 curiosidades sobre os seios que você precisa saber
Diferente do que é imposto, ficar sem sutiã pode ser uma boa opção para a saúde feminina; confira a seguir os benefícios. As informações são da “Woman & Home”.
Seios mais firmes
Contrariando o argumento de que os seios podem “cair”, evidências mostram que usar sutiã pode tornar os músculos e ligamentos que sustentam os peitos preguiçosos com o passar do tempo, ocasionando em flacidez. A informação foi apresentada em um estudo de 15 anos com mulheres que nunca usaram sutiãs, os pesquisadores constataram que ao longo do tempo os seios dessas participantes se tornaram mais firmes, redondos e empinados.
Segundo a ginecologista Lucky Sekhon, “pode levar de semanas a meses para acumular força nos músculos do peito e das costas para que os seios fiquem bem sustentados sem sutiã”.
Melhora a circulação
Usar a peça do tamanho errado pode causar problemas respiratórios e de circulação. De acordo com Sekhon, esse é um problema comum, já que os sutiãs que suportam seios maiores tendem a ficar mais apertados em relação aos usados por mulheres com seios menores. Não ter esse hábito, consequentemente, evita o problema.
Reduz dores
Usar sutiã de tamanho errado pode ser mais prejudicial do que ficar sem a peça. Quando mal ajustado, pode causar dores nos ombros, costas e pescoço, além de empurrar o tecido mamário e resultar em outros problemas, especialmente para mulheres com seios maiores ou para as que têm um estilo de vida ativo.
Melhora a pele
O uso diário de sutiã propicia o acúmulo de sujeiras e bactérias no local, devido o suor e o atrito da pele contra o material. Além de ocasionar em acne e oleosidade excessiva no lugar, pode ter outras consequências mais graves, como infecções fúngicas ou bacteriana. Sem a lingerie, o risco diminui, pois a área fica livre para “respirar” e livre de atrito na região.
Ficar sem sutiã não é para todas. Para algumas, razões práticas ou médicas tornam o uso necessário. Para outras, a decisão de usar ou não a peça é puramente estética, ou emocional. A escolha deve ser particular e respeitada por todos(as).
Caso opte em continuar com o uso diário, certifique-se de que a modelagem e tamanho são ideais para você. Se quiser deixar os seios livres, vale ir aderindo gradualmente, comece ficando sem sutiã em casa, depois saia para alguns lugares próximos, até se sentir completamente à vontade para não fazer mais o uso da peça com frequência.
