Muitas cidades do Brasil enfrentam mais uma intensa onda de calor nesta semana, com temperaturas extremas que podem trazer sérios riscos à saúde da população.
A exposição prolongada a esse calor excessivo pode ser comparada a estar dentro de uma sauna, exigindo cuidados redobrados para evitar problemas como desidratação e insolação.
Segundo o Dr. João Branco, apesar dos mecanismos naturais de compensação do corpo, como a transpiração, a perda de líquidos e minerais pode comprometer o equilíbrio eletrolítico do organismo: “O suor contém compostos essenciais como sódio, potássio e cloreto, e sua reposição é fundamental, especialmente para quem realiza atividades físicas sob altas temperaturas”.
O especialista alerta também para os perigos da hipertermia, popularmente conhecida como insolação, que pode ocorrer quando o corpo ultrapassa sua capacidade de regulação térmica. “Nesses casos, a simples hidratação oral pode não ser suficiente, sendo necessária a reposição de líquidos e sais minerais por via endovenosa”, destaca.
Além da desidratação, a exposição prolongada ao calor extremo pode afetar o funcionamento do hipotálamo, região do cérebro responsável pelo controle da temperatura corporal, e que pode causar danos severos ao organismo, tornando essencial que a população busque ambientes refrigerados, consuma bastante líquido e evite a exposição direta ao sol nos horários mais quentes do dia.
As autoridades de saúde recomendam que, diante de sintomas como tontura, fraqueza, confusão mental e aumento excessivo da temperatura corporal, as pessoas busquem atendimento médico imediato.
Com a previsão de temperaturas elevadas nos próximos dias, especialistas reforçam a importância da prevenção para minimizar os impactos da onda de calor e proteger a saúde da população.
