10/02/2022 - 9:52
André Martinelli, ex-participante do BBB13 e do “No Limite” de 2021, da Globo, passou a se dedicar a provas de corrida e intensificou os treinos para participar de maratonas.
“Treino seis vezes na semana, e alguns dias concílio dois treinos. Cardio ou circuito, com outro treino de força. A melhor sensação que o treino traz é a de bem estar por ajudar a liberar dos hormônios. Muitos estudos apontam que ajuda e muito no trabalho também, como empatia, instinto de liderança, entre outros benefícios”, contou, em entrevista ao site “Quem”.
