12/12/2023 - 11:12
Maizy Magalhães, ex-affair de Cezar Black, que já participou de realities como Big Brother Brasil e A Fazenda, não faz corpo mole quando o assunto é manter a forma.
A influenciadora compartilhou o que costuma fazer para conseguir manter sua boa forma sem perder o foco: “Procuro me alimentar de forma saudável, faço acompanhamento com o nutricionista Henrique Rabelo e me hidrato bastante”.
“Além disso, malho 3 vezes na semana e faço massagens corporais 1 vez na semana. Quando consigo, também ando de bicicleta no parque e quando nova eu jogava em time de futsal em MG, por isso já tenho uma pré disposição corporal legal. E ainda me arrisco no tênis”, seguiu Maizy.
Por fim, revela que não é adepta de uma dieta restritiva. “Posso comer de tudo desde que coisas saudáveis, e sempre substituindo para o mais light possível. Pela minha correria tento equilibrar”, conclui.