06/09/2022 - 20:00
Hoje, 6 de setembro (6/9), comemora-se o Dia do Sexo. Nessa data, que não poderia ser mais sugestiva, que tal conferir dicas para fazer um 69 inesquecível?
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Caso você não esteja familiarizada com o termo, te explicamos: trata-se da posição sexual na qual duas pessoas deitam uma com a cabeça voltada para os pés da outra, com o rosto próximo às partes íntimas, para que possam se dar prazer simultaneamente.
Talvez você tenha ressalvas a respeito da posição. Afinal, ela deixa exposta toda a sua região genital aos olhos, boca e nariz de um(a) parceiro(a); o que pode, honestamente, causar vergonha.
“Algumas pessoas adoram fazer 69 porque há uma oportunidade de dar e receber sexo oral ao mesmo tempo”, diz a educadora sexual Luna Matatas. A seguir, confira 10 dicas que podem ser úteis se você está procurando formas de tornar a prática ainda melhor — ou se está tentando se adaptar a ela.
10 dicas para fazer um 69 prazeroso
1 — Não leve tão a sério
A recomendação da sexóloga Debra Laino para tornar o 69 ainda melhor é se divertir fazendo-o. Relaxe e mantenha as coisas sensuais. A dica da “Women’s Health”, de onde são as informações, é fazer com que seu(ua) parceiro(a) se deite na cama de modo que sua cabeça fique ligeiramente pendurada para baixo. Enquanto isso, você fica de pé massageando o torso dele(a) lentamente e movimentando suas mãos e o corpo até chegar na posição de 69.
2 — Use as mãos
A sexóloga Carol Queen propõe usar as mãos em regiões próximas às em que sua boca está. Experimente arranhar gentilmente ou massagear a parte interna das coxas de seu(ua) parceiro(a), alternando com períodos de masturbação para manter o prazer quando você precisar respirar.
3 — Concentre-se no toque
“Exercícios de foco sensorial, que exigem que os casais se concentrem na sensação de serem tocados, são frequentemente usados para ajudar as pessoas a se reconectarem no quarto”, destaca a terapeuta sexual Nan Wise.
A explicação é que, ao se concentrarem em como estão sendo tocadas, as pessoas podem compreender o que gostam e o que torna o sexo melhor. Por isso, tente colocar o conceito em prática e concentrar-se nas sensações e reações ao toque, enquanto dá espaço para que seu(ua) parceiro(a) faça o mesmo.
4 — Use sex toys
Brinquedos sexuais podem trazer mais sensualidade e aumentar o prazer do casal. Você e seu(ua) parceiro(a) podem usá-los para penetrar vagina ou ânus enquanto estimulam outras regiões, como clitóris e pênis, com a língua.
5 — Faça pausas
Pode ser difícil focar em seu próprio prazer quando você está tentando dar um orgasmo à outra pessoa. Por isso, não tenha medo de fazer pausas e mudar de posição algumas vezes.
6 — Fiquem de lado
Debra destaca que a posição mais confortável para o 69 pode ser com ambos deitados de lado. Dessa forma, não é preciso se preocupar com tensão muscular ou pernas e braços atrapalhando e vocês podem apoiar a cabeça nas coxas um(a) do(a) outro(a).
7 — Mude seus movimentos
“Não fique presa em uma rotina com as suas capacidades sexuais orais”, indica Debra. Ela desaconselha o uso dos mesmos movimentos todas as vezes e recomenda que você alterne velocidades e a direção das investidas. Além disso, Nan pontua que você deve se divertir: “O sexo oral mais sensual acontece quando a pessoa que o faz desfruta das sensações dele.”
8 — Não se pressionem
“O orgasmo não precisa ser o objetivo do 69”, diz Luna. Sem pressão, é possível que você e seu(ua) parceiro(a) se divirtam, e a posição pode ser um aquecimento para as próximas, quando vocês finalmente atingirão o clímax.
9 — Use lubrificante
A terapeuta sexual Janet Brito pontua que pode ser difícil manter a área de foco lubrificada por muito tempo com saliva. Por isso, se o 69 é o foco, que tal usar um lubrificante comestível? Assim, vocês não se preocuparão com o atrito e a fricção dolorida e podem apenas aproveitar o prazer.
10 — Use roupas sensuais de fácil acesso
Usar roupas que te façam sentir sensual é algo extremamente positivo para fortalecer sua autoconfiança. “Além disso, roupas de fácil acesso também são divertidas”, sugere Janet. Portanto, aposte em lingeries e pijamas que garantam que seu(ua) parceiro(a) poderá alcançar suas partes íntimas com facilidade e desfrute de um momento de muita intimidade a dois.
