05/12/2022 - 16:58
Escritor, jornalista e especialista em inteligência emocional, Antonio Vilmar Gravuni tem uma longa carreira e diversas obras publicadas sobre espiritualidade e transformação humana.
Pós-graduado em direito, Master Practitioner em Programação Neurolinguística, Gravuni eternizou mensagens nos livros “O Mago”, “O Portal da Evolução”, “Momentos a Sós”, “Anita: a História de uma Vida” e “Karen a Bruxa”, por exemplo. Os escritos tratam da espiritualidade humana e consciência interna, levando o leitor a uma reflexão profunda sobre a vida, o futuro, o acaso e tudo tudo aquilo que nos cerca nesse sentido.
“Infelizmente, há muitas pessoas que desaprenderam, ou nunca aprenderam, que o poder sobre suas vidas está em suas próprias mãos, e que nada acontece sem que elas próprias permitam ou tenham desejado de maneira consciente ou inconsciente”, afirma o autor, à IstoÉ.
Em lives no Instagram, onde contabiliza mais de um milhão de seguidores, o membro da Academia de Letras de Florianópolis costuma levar conforto e novas perspectivas inspiradoras.
Segundo o profissional, a proximidade do fim de 2022 e a chegada de um novo ano pode ser um bom para fazer um balanço do passado e planejar a realização de sonhos antigos.
“Desapegue de coisas e pessoas tóxicas”
“Para uma vida melhor e mais produtiva, precisamos ter atitudes construtivas. Isso significa que você terá que desapegar de coisas e, muitas vezes, de pessoas. Desapegar do que mais atrapalha a realização dos nossos sonhos. Podem ser coisas e pessoas tóxicas, mas, também, a nossa mente intoxicada”, diz.
“Vivemos nos lamentando que não temos tempo para nada. Sempre estamos correndo para fazer diversas atividades e nunca estamos felizes, pois muitas delas sequer são iniciadas, ou, mesmo quando as começamos, grande parte fica sem finalização”, relata.
“Estamos sempre devendo projetos importantes para nós mesmos. Mas será que não temos tempo de verdade ou o utilizamos com coisas menos importantes, que nos ocupam e ajudam a fugir das coisas difíceis?”, questiona.
De acordo com Gravuni, é da natureza humana se enganar e querer acreditar que, ao iniciar um ano novo, será mais fácil realizar os sonhos.
“Se você não tomar uma atitude de verdade, o tempo vai passando e vamos procrastinando. Assim, quando nos damos conta, outro ano se foi. Será que falta tempo ou é você que não está sabendo administrá-lo bem? Por que pessoas com menos tempo disponível que outras conseguem realizar mais? Por que, mesmo com menos esforço, algumas pessoas conseguem melhores resultados?”, provoca ele.
Para o especialista em inteligência emocional, a diferença é que algumas pessoas maximizam o tempo para atingir seus objetivos. Elas focam no que é importante para os seus objetivos futuros e não permitem que coisas sem importância roubem o precioso tempo disponível.
“Se até hoje você veio empurrando com a barriga seus projetos, ou apenas agora se deu conta de que ainda não conseguiu priorizar o que é importante para o seu futuro, não se desespere. Entenda que o mais difícil é aprender a dizer ‘não’ para os outros e para si mesmo. Sempre existirá alguma outra atividade para atrapalhar os seus projetos. Seja ela importante ou urgente ou mesmo só tentadora”, comenta.
Para o escritor, para criar um novo hábito de foco no que realmente importa e tornar o dia a dia mais eficiente, é preciso se perguntar: Quais atividades são menos importantes? E quais consegue deixar para outro dia?
Prioridade e foco: o Princípio de Pareto
Depois de cortar atividades delegáveis ou menos urgentes, diz Gravuni, a pessoa se torna capaz de ver o que é mais importante para realizar os sonhos.
“Sabia que 80% dos resultados vem de 20% das ações?! Priorize e foque naquilo que é importante. Cerca de 20% do esforço que você dedica ao trabalho são responsáveis por 80% do seu desempenho. Apenas 20% dos produtos ou serviços que sua empresa comercializa, retornam 80% do faturamento, e 20% dos seus colaboradores garantem 80% dos resultados. Esse é o famoso Princípio de Pareto, um padrão intrigante observado nos mais distintos cenários e contexto”, conclui, fazendo uma última provocação.
“Será que você está ocupando 80% do seu tempo fazendo coisas que só vão te dar 20% de resultados?”, finaliza.