20/08/2022 - 8:30
Gente maravilhosa, hoje, mais um treino de glúteos e pernas aqui. Está preparada para arrasar e fazer um treinão comigo hoje? O treino não é muito pesado não, mas é bem focado nos glúteos e pernas. Vamos lá?
Coluna 20/08/22 - 8:30min
Como treinar glúteos e interno de coxas em casa
