05/06/13 - 12:42minO milagreSérgio entrou no consultório confiante que seus problemas seriam resolvidos. Afinal, o Dr Rafael havia sido muito bem recomendado por seus amigos executivos.
14/05/13 - 11:21minA cigarra e a formigaSe você acha que esta é a história da cigarra e da formiga que conheceu quando era criança, leia até o fim, pois vai se surpreender.
17/04/13 - 10:34minNo topo da montanhaMárcio olhou ao seu redor, e tudo que via eram vales e outros picos. "Realmente, a vista é fantástica", pensou consigo mesmo, enquanto se preparava para mais um dia.
03/04/13 - 17:46minA montanha de cada umPedro acordou suando frio. Olhou no relógio de cabeceira e viu que eram três horas da manhã. Olhou para o teto do quarto e, imediatamente, se deu conta que não ia conseguir voltar a...
18/12/12 - 11:30minO mundo vai acabarBoa parte dos 7 bilhões de pessoas que vivem neste planeta não acredita no fim do mundo. Por que isso é um problema?
09/10/12 - 11:48minSiga seu coraçãoA vida é feita de escolhas. Nossas chances de acertos ou erros são 50/50, na melhor das hipóteses
20/09/12 - 13:05minEscolha o papel que lhe faz felizHistória do executivo e do pescador é exemplo do quanto se precisa abdicar para viver o sonho
17/09/12 - 15:23minO ponto certoMuito do que buscamos na vida é como uma receita de bolo individual. Nossos ingredientes são únicos. Quais são eles?
10/09/12 - 12:58minUma nova dietaSe quiser melhorar pelo menos um pouco o seu dia, de agora em diante faça uma nova dieta no café da manhã
04/09/12 - 11:47minOk, você venceuNosso ego é tão apegado aos nossos ideais que temos dificuldade de entender que os outros têm direito de discordar
28/08/12 - 12:04minCinco lições que aprendi com meus errosA forma mais fácil de começar a morrer uma morte lenta é fazer de tudo para evitar errar
01/06/12 - 12:51minDesprograme-seTodo dia, desde o momento em que acorda, você esta sendo programado. Da marca de seu sabonete ao jornal que lê
14/02/12 - 11:43minNão perca seu tempoNão perca seu tempo buscando desculpas. No final das contas, quem é amigo te entende e perdoa
09/02/12 - 20:56minDicotomiaSe você parar para olhar a vida, vai notar que chega a ser ridícula a diferença entre a prática e a realidade
06/02/12 - 15:33minAtalhosAo focar em acelerar resultados, esquecemos a importância do caminho e o aprendizado que vem com ele
19/01/12 - 13:23minVide bulaOs detalhes da bula da nossa vida iriam variar para cada um de nós, mas existem algumas coisas que seriam universais
06/12/11 - 12:18minTransiçõesBusque escutar seu coração e aceite as transições como são: prova de uma vida plena
28/11/11 - 12:07minO amanhãSobre as coisas que você tem controle, aja. Sobre as coisas que tem influência, se esforce
14/10/11 - 11:33minAceitando sua essênciaDesde que nascemos, somos guiados e influenciados pelas pessoas à nossa volta
09/08/11 - 16:39minNão se deixe enganarÉ preciso se exercitar. Mas não na academia, muito menos todo dia
12/07/11 - 12:15minCelebre a vidaNo final de semana passado me aconteceu algo muito curioso: fui cercado pela morte
07/06/11 - 12:09minDesate seus nósDe tempo em tempo, revise suas relações. E não estou falando puramente no sentido social
31/05/11 - 12:28minEncontre seu farolPara sustentar mudanças a longo prazo, é fundamental ter um farol, seja lá qual for
27/04/11 - 11:42minO nadador mais rápido do sertãoDesde pequeno, Pedro sabia que era diferente de todo mundo
28/02/11 - 12:30minZen é o que você temAo agradecer o que você tem, o universo conspira a seu favor para amenizar sua angústia e ansiedade
21/02/11 - 13:29minRecomeceJá escrevi algumas vezes sobre a importância de começar. E sempre acreditei que o começo era a parte mais difícil de cada jornada
13/12/10 - 20:08minNão se preocupe com o amanhãTemos a arrogância de achar que controlamos nossos destinos a longo prazo e que, como deuses, basta planejar para que tudo aconteça
16/11/10 - 16:25minA Terra vai se salvar!Por outro lado, nós, humanos, teremos o futuro que merecemos: a extinção
06/10/10 - 18:07minO que você possui lhe possui?Possuir é fácil. Mais importante que isso é saber usufruir
27/09/10 - 20:33minSurfe a ondaTão importante quanto viver Zen é aproveitar as "ondas" que aparecem em nossas vidas e viver cada oportunidade como se fosse a melhor
08/09/10 - 17:10minA arte do não: como liberar seu tempo e viver melhorDizer não nunca é fácil. Mas lembre-se de que, se não criar seus limites, existe uma enorme chance que outros os criarão para você
01/09/10 - 12:46minPlante a sementeA maioria ainda está esperando "algumas coisas" acontecerem para que possa efetivamente começar a "cultivar" seu sonho
25/08/10 - 17:00minOs outrosO que importa é ter consciência de que é você que se coloca na situação em que está, e não "os outros"
12/08/10 - 12:50minO que aprendi no Caminho ZenÉ muito mais fácil reclamar da situação atual do que tomar uma atitude. Tudo que vale a pena na vida requer um esforço
04/08/10 - 15:05minExiste um caminho Zen?Há sim espaço para encontrar equilíbrio em sua vida. Basta ter um plano, paciência e uma pitadinha de coragem
13/07/10 - 17:07minTire as meiasVocê por acaso já parou para pensar se tem algo em sua vida que lhe ajude a desligar de forma simples?
06/07/10 - 12:26minCinco dicas para uma ter uma vida Zen nas grandes cidadesPequenos prazeres e atitudes desaceleram os dias repletos de desafios amplificados pelo stress da metrópole
07/06/10 - 20:33minO valor do que não tem preçoQuanto custam os momentos com aquela pessoa que você ama, o dom de um artista e o amanhecer?
02/06/10 - 12:10minO passo mais importanteConheço gente que teve um sinal - de ataques cardíacos a depressão - de que era hora de mudar
24/05/10 - 18:19minO medo e a vida ZenAo empurrarmos o medo para o fundo de nossa consciência, pioramos as coisas, pois a sua voz, embora sufocada, continua lá para incomodar
11/05/10 - 16:42minA vida Zen e o desconfortoÉ mais fácil reclamar do que ter a verdadeira vontade para mudar ou abraçar a incerteza de um mundo novo
05/05/10 - 16:50minComo ser positivo em um mundo negativoSou a favor da conectividade quando ela traz benefícios e evolução para a sociedade, mas notícia ruim vende mais
13/04/10 - 13:10minOcupado demais para viverQuando substituímos o trabalho por outras áreas de nossas vidas, a conta não fecha
08/04/10 - 19:11minA importância da solidãoDas redes sociais ao celular, fica difícil conseguir um espaço para ficar sozinho. E, se isso tem um lado bom, também tem um lado ruim.
26/03/10 - 23:24minCinco dicas para mudar algo em sua vidaO processo não tem fórmula, mas junte sua coragem, planeje um pouco e se dedique de coração à sua mudança
23/03/10 - 20:02minA ilusão do controleDa mesma forma como não nos preocupamos com o funcionamento dos órgãos autônomos do nosso corpo, devemos aprender a deixar as pessoas, os sentimentos e os eventos fluírem
16/03/10 - 16:09minCinco dicas para reduzir o ruído em sua vidaAcredito que, em algum momento, nos confundimos. E o que deveriam ser ferramentas de produtividade viraram verdadeiras algemas corporativas
11/03/10 - 13:32minAs várias faces de um prismaAo analisarmos as várias versões de uma mesma história, podemos distinguir meros reflexos da realidade
09/03/10 - 16:53minEste não é meu departamentoNão podemos agir com o planeta como se não fossemos responsáveis por ele
03/03/10 - 14:37minComo lidar com críticasProcure entender quem lhe critica e até evoluir com a situação
25/02/10 - 19:39minSorria. E o mundo rirá com vocêA todo momento em nossas vidas existem oportunidades para iluminarmos nosso ambiente e as pessoas que nos rodeiam
12/02/10 - 9:52minTudo a seu tempoDepois de viver no mar e de percorrer o Caminho de Santiago, aprendi uma lição valiosa: a dos fluxos da vida
09/02/10 - 10:30minNo Caminho de SantiagoPercorrer essa rota foi uma das experiências mais marcantes de minha vida. Dos preparativos até a viagem em si, aprendi lições que levarei para sempre
