Beleza pós-verão

Bruna Furlan Foto Shutterstock O verão está chegando ao fim. Nessa época, pele e cabelos estão danificados pelo excesso de exposição ao sol, mar, cloro e outros fatores. Como reverter os estragos causados pela estação mais quente do ano? Para responder a essa pergunta, Gente conversou com a Dra. Eliandre Palermo, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, SBCD, que explicou como combater as manchas e manter a pele e os fios hidratados. Como o sol pode prejudicar a pele? Depos do sol do verão, a pele fica mais ressecada. Em peles normais e secas, a produção de melanina aumenta em algumas áreas por excesso de exposição solar formando manchas. Nas pessoas mais jovens, há o aumento de manchas menores na região das bochechas. As pessoas mais velhas sofrem com as melanoses solares, manchas maiores, de até 1 centímetro. É bom lembrar que não é apenas o sol que causa manchas na pele. Produtos como maquiagem, perfumes e loções com extratos de frutas cítricas usados sob o sol também podem manchar. A recomendação é usar apenas filtro solar na praia ou na piscina. Como recuperar e tratar a pele danificada? Manchas menores podem ser tratadas em casa, com ácidos (sempre com acompanhamento médico). Os ácidos retinóico, glicólico, kójico, fítico, mandélico e salicílico ajudam na inovação celular. Eles também auxiliam no clareamento, mas não agem diretamente no processo de formação e degradação na melanina (pigmento responsável pela cor da pele e que aumenta nas manchas). Entre os produtos que agem diretamente no clareamento, o mais efetivo é a hidroquirona e seus derivados, que atuam nas células que produzem a melanina e agem bloqueando a produção e aumentando a degradação da melanina já formada. Produtos como o ácido azelaico 20% e o ácido kójico têm ação semelhante à hidroquinona, sendo uma opção alternativa ou coadjuvante nos tratamentos clareadores. Outras substâncias são o Aqua Licorice Extract PT, o Melawhite, o Arbutin e a vitamina C. Além disso, o sol faz com que a produção de radicais livres seja grande, por isso aposte em alimentos antioxidantes como cenoura, mamão, tomate, beterraba, uva e soja. Peeling ajuda? O peeling é na verdade a aceleração da descamação da pele. Faz com que a pele que deveria levar quatro semanas para ser trocada, se renove em um período de três a sete dias. No verão, recomenda-se peelings superficiais e não muito agressivos, pois a pele fica muito sensível e ainda há exposição ao sol. Se eu não for mais me expor ao sol, posso fazer peelings mais profundos? Se não houver mais exposição ao sol podem ser feitos tratamentos a laser e luz pulsada para clareamento de manchas, sardas e melanoses solares. Esses tratamentos duram de três a quatro meses e as sessões devem ter intervalos de trinta dias para que a pele se recupere. Por ser um tratamento de calor e luz, o laser clareia a superfície e estimula a produção de colágeno. Ou seja, além de clarear a pele melhora sua textura. Mas não pode haver nenhum tipo de exposição ao sol. Há como hidratar a pele em casa? Sim. Para esfoliar misture duas colheres de açúcar mascavo, duas colheres de mel e duas de aveia em flocos finos. Adicione algumas gotas de água para dar consistência até que fique como uma loção. Essa mistura pode ser usada tanto no corpo como no rosto, desde que mais suavemente. A esfoliação elimina as células mortas e ajuda a desencravar pêlos. Para hidratar, misture iogurte natural, mel e acabate (ou mamão) e espalhe pelo corpo. O verão está acabando e não quero perder meu bronzeado. Como mantê-lo? Uma alimentação saudável é imprescindível. Além disso, a exposição solar em doses pequenas e a hidratação do corpo diariamente ajudam a prolongar o bronze. O correto é manter um equilíbrio entre esfoliação, hidratação e sol. Tenha paciência para adquirir o bronzeado e ele durará mais. Cabelos queimados pelo sol devem ser cortados ou têm tratamento? Depende do grau de dano que os fios sofreram. Se estavam bem tratados e foram expostos ao sol, tratamentos intensivos com máscaras e hidratantes recuperam o cabelo sim. Se os fios já estavam danificados, com química ou tinta, por exemplo, a recuperação das pontas às vezes não acontece. Nesse caso, é necessário cortar. Tinturas, reflexos e uso de secador devem ser evitados quando os cabelos estão danificados. Posso hidratar os fios em casa? Pode. Procure por produtos que tenham queratina, proteínas do leite, soja, aminoácidos da seda, ceramidas, lanolina, vitaminas, óleos vegetais e silicone. Produtos como o Complexo Bio Restore, à base de carbo-cisteína e agentes condicionantes, ajudam a restaurar os cabelos danificados por processos químicos ou agressões externas (sol, raios UV, vento, uso excessivo do secador, chapinha). O Polímero OX-5 atua como agente lubrificante. Melhora a penteabilidade e maleabilidade, deixando os cabelos macios e sedosos. Cuidado para não confundir hidratação com uso de condicionador em excesso. Quando os fios estão ressecados, as pessoas tendem a usar mais condicionador e não enxaguá-los direito. Sem enxágue, o creme forma um resíduo e deixa o cabelo sem brilho e pesado. Se necessário, lance mão de produtos pós-lavagem e sem enxágue, como hidratantes, sprays e máscaras.