06/11/24 - 9:37minMônica Martelli: “Não tenho bunda de 20. Quero ter uma bunda boa de 50”Capa da edição naked issue da WH, Mônica Martelli abre o jogo sobre sua relação com o corpo e a nudez. Confira nosso papo!
06/11/24 - 9:37minPosso treinar resfriada ou é melhor ficar em casa?Se você costuma usar isso como desculpa para não ir à academia, saiba se seu argumento é ou não convincente. Afinal, é uma boa ideia treinar resfriada?
06/11/24 - 9:37minConfira dicas e benefícios da recuperação muscularA qualidade da recuperação muscular tem influencia direta com os resultados do seu treino. Saiba mais!
06/11/24 - 9:37minMulher tem membros amputados após contrair infecção da saliva de cachorroInfecção no sangue se espalhou por todo o corpo após mordida de cachorro que a fez contrair doença da saliva do pet. Saiba mais
06/11/24 - 9:37minInstrutora de pilates fica dois anos sem fazer xixi por doença que fecha bexigaUm ano após ficar sem fazer xixi direito, a mulher foi diagnosticada com uma condição rara e autoimune em que o músculo que libera a urina não relaxa
06/11/24 - 9:37minJovens são hospitalizadas após fazerem quantidade absurda de agachamentosDuas adolescentes passaram cerca de três horas fazendo agachamentos e precisaram ser hospitalizadas por problemas nos rins. Saiba mais!
06/11/24 - 9:37min#Escapes: a experiência de esquiar em Valle Nevado, no ChileColunista da WH Brasil, Cacá Filippini compartilha dicas, reflexões e experiências para uma breve fuga. Hoje, ela conta como foi esquiar em Valle Nevado
06/11/24 - 9:37min4 receitas de ovos mexidos diferentes para variar o cardápioSeja no pré ou pós-treino ou nas manhãs preguiçosas de domingo, ovo sempre caem muito bem, mas deixar de variar nos ingredientes pode fazer com que essa opção perca espaço no cardápio. Para não...
06/11/24 - 9:37minOi? Pessoas estão inalando vodka em bexigas para ficarem bêbadas mais rápidoTécnica tem feito sucesso em bares do Reino Unido. Contudo, profissionais garantem que inalar vodka para ficar bêbado mais rápido não é algo seguro
06/11/24 - 9:37minMindfullness também funciona na hora da alimentação?Colunista da WH Brasil, a nutróloga Nathali Oliani traz quinzenalmente dicas e conteúdos relacionados à vida saudável. O tema de hoje é mindfullness
06/11/24 - 9:37minPor que sua cabeça tem tanta influência na transformação do corpoJá aprendeu a se observar e ligar os pontinhos para obter um grande resultado na transformação do corpo e saúde através da mente?
06/11/24 - 9:37minBrasileira conquista medalha nos Pan-Americanos aos três meses de gestaçãoMedalha de bronze na categoria stand up paddle (SUP), Nicole Pacelli, contou à WH que descobriu a gestação dias antes de competir. Confira a entrevista!
06/11/24 - 9:36min“Levo uma vida sem privações”, conta Agatha Moreira à WHNa Women’s Health, Agatha Moreira abre o jogo sobre como busca o equilíbrio em sua alimentação para aguentar a correria da rotina de atriz. Confira!
06/11/24 - 9:36minGhee X Manteiga: qual a mais saudável?Para acabar de uma vez com suas dúvidas, fizemos a comparação dos valores nutricionais de ambas. Assim, você descobrirá qual escolher: ghee ou manteiga!
06/11/24 - 9:36minO que acontece se você parar de comer açúcarEle não é dono da melhor reputação do mundo quando o assunto é saúde. Mas, afinal, o que acontece com seu corpo se você parar de comer açúcar?
06/11/24 - 9:36minDouble under: aprenda como dar salto duplo com cordaAqui vai uma dica: está tudo nos pulsos. Se você ainda não conseguiu fazer o double under com corda, vamos te ensinar um passo a passo
06/11/24 - 9:36minCampos do Jordão recebe primeira edição do Rocky Mountain GamesEvento reunirá diversas modalidades de esportes de montanha na Serra da Mantiqueira. Saiba tudo sobre a programação do Rocky Mountain Games
06/11/24 - 9:36minIsto é o que acontece se você comer muito sal, segundo nutricionistasPrimeiro de tudo, o inchaço, é claro. Mas há outros perigos escondidos por trás do costume de comer muito sal. Confira e fique atenta!
06/11/24 - 9:36minMédicos encontram implante contraceptivo em pulmão de mulherSegundo os profissionais, o implante contraceptivo que havia sido colocado no braço da paciente se deslocou e parou em sue pulmão esquerdo
06/11/24 - 9:36minComo funciona o trabalho de um personal trainer online?Ponto positivo: ter respostas para suas perguntas frequentes a praticamente qualquer momento. Entenda como é feito o trabalho de um personal trainer online
