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Quem nunca ouviu falar naquela famosa citação de origem latina: “mente sã, corpo são”? Manter o equilíbrio entre a saúde da mente e do corpo, atingindo a consciência corporal de modo geral, comprovadamente é uma atitude capaz de trazer resultados impressionantes na felicidade do indivíduo, motivação e maneira de encarar a vida na busca pela concretização dos mais diversos objetivos.
Influenciador digital, atleta de fisiculturismo, e também do time de eSports do Flamengo, o Rey Physique, apelido através do qual Rafael Rey é conhecido na internet, passou por momentos difíceis ao enfrentar problemas com a depressão e até mesmo síndrome do pânico. Bastante reconhecido no meio digital, atualmente o atleta faz uso das redes sociais para estimular cada vez mais pessoas a incluírem a atividade física na rotina para tentar escapar deste problema que tanto tem afligido a população nos tempos atuais.
Rafael Rey é defensor dos benefícios da atividade física como um todo e utiliza seu exemplo pessoal para incentivar seus mais de 600k seguidores no Instagram (@reyphysique) a se moverem: “É consenso geral os aspectos positivos atribuídos aos exercícios e acredito que reforçando isso no dia a dia tenho conseguido ajudar muitas pessoas a tomar a decisão de começar, dar o primeiro passo”, comenta o influencer.
Campeão do Arnold Classic Ohio, maior evento de fisiculturismo do mundo, em 2018, Rey Physique está fechado com o Flamengo e se preparando para competir novamente em novembro, após ter se recuperado e competido contra Felipe Franco no Muscle Contest Goiânia, um evento que ocorreu em 13 de agosto de 2022. Por meio desta competição, o atleta conseguiu colocar um marco em sua superação de uma luta de 3 anos contra a depressão, voltando definitivamente ao esporte.