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A dançarina Thais Carla, de 33 anos, detalhou nesta quinta-feira, 28, como tem sido sua rotina quatro meses após a cirurgia bariátrica. Com 140 kg, após eliminar 60 quilos, ela contou que já perdeu roupas e adotou uma rotina mais saudável, com os alimentos certos e bastante exercício.
“Apesar de ter uma elasticidade boa por conta das aulas de dança, coisas simples, como amarrar o tênis, nunca foi uma grande dificuldade. Porém, melhorou depois do emagrecimento. Algo que me emocionou muito foi poder pegar a minha perna”, contou, em entrevista ao gshow.
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“Isso é muito comum para quem faz balé, sempre consegui fazer. Mas após um tempo, tive dificuldades. Hoje já consigo.”
Thais aproveitou para contar como tem sido sua experiência na cozinha, e se já se acostumou com a nova forma de se alimentar. “Nunca tive frescura com alimentos, sempre comi de tudo e me dei um privilégio de provar as coisas, inclusive isso ajudou muito na reeducação alimentar.”
“Hoje sigo uma alimentação equilibrada. No café da manhã, como frutas e algo mais leve. Nas refeições principais, priorizo a proteína. Tem os medicamentos que ajudam na reposição e hoje posso comer quase tudo, menos açúcar e álcool. É tudo bem acompanhado pela minha equipe médica.”
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“O mais difícil foi lutar contra a ansiedade e a pressão pelos resultados. Aprendi a respeitar o meu corpo, meu tempo e não me comparar com outras pessoas. E ainda a lidar com a insegurança de não conseguir”, finalizou.
Cirurgia bariátrica
A dançarina realizou o procedimento em abril deste ano. Na época, ela explicou que sua qualidade de vida foi o principal motivo para a realização da cirurgia, apontando que estar acima do peso atrapalha até em pequenas coisas, como o assento em transporte público.
Ela detalhou que precisou eliminar 30 kg antes de encarar a intervenção cirúrgica e que já chegou a pesar 200 quilos. Atualmente, com 140 kg, comemorou o fato de conseguir andar de bicicleta sem dificuldade.
Veja o antes e depois do procedimento:
Dançarina em agosto de 2024/agosto de 2025