21/10/2023 - 13:55
O cantor Ney Matogrosso, de 82 anos, disse que mantém uma rotina de exercícios físicos para ter uma vida longa e saudável. “Faço ginástica diariamente, como muito pouco, não gosto de açúcar, não gosto de refrigerante, de enlatado”, disse em entrevista ao programa “É de Casa”, da Globo, neste sábado, 21.
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“Gosto de pegar peso, mas não é para ficar forte, é para manter o tônus muscular”.
“Minha mãe está fazendo 101, então é uma família que tem uma genética de longevidade, mas fora isso eu me cuido também. Não adianta ter uma probabilidade de ter uma vida longa e você ter uma vida longa sem saúde. Eu faço minha parte”, completou Ney Matogrosso.