17/03/2021 - 17:41
Andressa Ferreira, esposa de Thammy Miranda, compartilhou com os seguidores do Instagram um antes e depois impactante. A modelo eliminou 6 kg que havia ganhado durante a gestação de Bento, filho do casal.
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“Vocês topam fazer escolhas melhores para terem resultados melhores? Tem que começar a dieta aos poucos, para o corpo não sentir. Proteína, folha, não corta o carbo”, escreveu na legenda. “Diminui a quantidade, inclui atividade física todos os dias. O grande problema é que as pessoas procrastinam no meio do caminho”, continuou. “Perdi seis quilos em 30 dias com muito esforço mesmo e ainda tenho que ouvir que fiz lipo! Foi na raça mesmo.”
Veja:
