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Praticante de diversas atividades físicas de alto impacto, como a corrida, o ex-BBB e ex-No Limite André Martinelli enfrentou temperaturas de quase -150°C para poder tratar uma lesão na perna. O tratamento se chama crioterapia e é feito através da máquina Criosauna, que é uma espécie de banheira com vapor à base de nitrogênio.
“Tive um estiramento no adutor da coxa, jogando futevôlei. É uma lesão que você acaba tendo que ficar de repouso e sem poder andar de começo, porque qualquer movimento que fizer com a perna causa dor. Exige uma recuperação bem disciplinada”, explicou.
Ele, que realizou o procedimento na Cryo Clube Care, onde é sócio, em São Paulo, contou que foi um fator importante em sua recuperação, não só local, mas para todo o corpo: “Assim que a sessão acabava já sentia analgesia e a dor amenizava bem. E com algumas sessões já sentia que a dor melhorava muito. Me sentia mais disposto e sem fadiga para fazer as sessões de fisioterapia, que realizei em paralelo”.
O processo durou cinco semanas, unindo a crioterapia com a fisioterapia, realizada pela especialista Ana Paula Simões, que ficou responsável por direcionar a recuperação da lesão. Já mais recentemente, André começou a realizar exercícios para fortalecer a perna e a movimentação.
Sendo um método recente, mas com adesão inclusive de jogadores de futebol, como Cristiano Ronaldo, a crioterapia reúne uma série de benefícios que incluem alívio de enxaqueca e insônia, tratamento de acne, melhorias na circulação sanguínea e na aparência da pele, assim como a perda de peso e prevenção de alergias, dentre outros. As sessões duram apenas três minutos e não possuem risco de hipotermia, ao contrário do método de banho de gelo, frequentemente usado por atletas.