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Muitas vezes subestimados, é graças aos músculos que o coração bombeia o sangue, os pulmões absorvem oxigênio, o sistema digestivo processa os alimentos e muito mais!
Quando trabalhamos nossos músculos eles liberam hormônios chamados miocinas, que ajudam a combater inflamações, câncer, diabetes e osteoporose. E um novo estudo mostra que o coração beneficia ainda mais do que pensávamos anteriormente.
