08/04/2010 - 19:11
Neste mundo cada vez mais conectado em que vivemos, estamos cercados de “amigos” em qualquer lugar que queiramos.
Das redes sociais ao celular, fica difícil conseguir um espaço para ficar sozinho. E, se isso tem um lado bom, também tem um lado ruim.
Ao não conseguirmos tempo para ficarmos sozinhos, perdemos o contato com nosso eu interior. Não conseguimos distinguir a voz que fala dentro de você das pessoas que falam com você.
Por isso, faça um esforço diário e busque alguns minutos para ficar sozinho. Pode ser na cama, antes de levantar, no chuveiro ou até no carro a caminho do trabalho.
Desligue a televisão, o rádio e o celular. Por alguns minutos, escute o que você tem para dizer para si.
Pode parecer estranho e até desconfortável no começo.
Mas, com o tempo, verá que, na maioria das vezes na vida, a resposta que busca ou a que importa não está "lá fora".
Ela está e sempre esteve dentro de você.