O alerta das cólicas

Sentir cólicas fortes com frequência, do tipo que não dá trégua nem durante a menstruação, pode ser um sinal de endometriose, uma doença que afeta 10% a 15% das mulheres em idade reprodutiva e atinge a mucosa que reveste internamente o útero. Apesar do desconforto, muitas mulheres só descobrem o problema muito depois do seu surgimento. Em geral, isso acontece porque a maioria convive com os sintomas em vez de consultar o ginecologista, alerta o médico Carlos Roberto Petta, da Universidade Estadual de Campinas. Melhor cuidar logo: a endometriose é uma das causas da infertilidade.

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Nozes todo dia
Pesquisa espanhola mostrou que basta uma pequena adaptação na dieta mediterrânea (rica em frutas, vegetais, grãos e azeite de oliva) para aumentar seu poder contra o colesterol. Das 49 pessoas que seguiram a dieta por seis semanas, levou vantagem o grupo que substituiu porções de óleo de oliva e outras gorduras pela ingestão de oito a 11 nozes por dia. O resultado foi uma redução de 11,2% no mau colesterol, enquanto os que seguiram a versão tradicional da dieta obtiveram diminuição de 5,6%.

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Exotismo na cabeça

A riqueza da floresta amazônica conquista cada vez mais espaço na indústria cosmética. A nova linha de produtos Seda Keraforce, da Elida Gibbs, criada para cuidar de cabelos crespos e quimicamente tratados, por exemplo, contém uma nova substância batizada de kerobá. Conforme o fabricante, ela é composta de nutrientes extraídos de diversos frutos da região, sintetizada em laboratório e rica em vitaminas e proteínas.

 

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Poderes verdadeiros

Mais três plantas brasileiras – a flor de barbalho (também conhecida como rosa do campo), a amora do mato e o sarandi negro acabam de entrar para o time das ervas medicinais com efeitos comprovados. Essas plantas foram estudadas por quatro anos pelo professor Rivaldo Niero, da Universidade do Vale do Itajaí (Univale), em Santa Catarina, que decidiu avaliar os efeitos atribuídos a elas pela sabedoria popular. Os testes feitos com camundongos revelaram que tanto a amora do mato como o sarandi negro têm novos princípios ativos com ação analgésica surpreendente. Já a flor do barbalho funciona muito bem contra edemas (inchaço).

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Voz
Existe tratamento para homens com a voz aguda tornarem-na mais grave?
Daniel Dias, Belo Horizonte

Sim. A escolha do tratamento se baseia no problema específico do paciente, que deve ser investigado pelo especialista. Se a causa estiver relacionada com a mudança vocal na época da puberdade, a fonoterapia, conduzida por um fonoaudiólogo, é suficiente para engrossar a voz. Já numa alteração orgânica, como ocorre com homens que tenham a laringe com anatomia semelhante à da laringe feminina, pode ser indicada uma cirurgia para relaxar a tensão nas cordas vocais e, consequentemente, deixar a voz mais grave.
Patrícia Santoro,
Otorrinolaringologista


Sonolência
Durmo de sete a oito horas por noite, mas sinto sono durante o dia principalmente quando estudo ou paro de me movimentar. Também tenho indisposição física. Será mesmo falta de repouso ou anemia?
Lionês Araujo dos Santos, Formoso, MG

Você não informa sua idade e isso torna um pouco mais difícil a resposta. Num adulto saudável, a presença de sonolência excessiva diurna, na maioria das vezes, é sinal de sono insuficiente ou de má qualidade. Como, aparentemente, você dorme um número de horas suficiente, é provável que seu sono seja de má qualidade. Para ter certeza disso, procure um especialista no assunto. Mas primeiro faça um exame de sangue para saber se tem ou não anemia, pois os sintomas desse problema também são sonolência e cansaço.
Geraldo Rizzo, especialista em medicina do sono,
do Laboratório de Sono do Hospital Moinhos de Vento,
de Porto Alegre


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