14/09/2022 - 8:30
Gente linda, hoje é mais um dia de treino aqui no canal. Vamos fazer um megatreino de posterior de coxas, rápido, prático e muito eficiente! E para isso eu separei quatro exercícios para dar aquela turbinada! Vamos?
Coluna 14/09/22 - 8:30min
4 exercícios pra turbinar posterior de coxas e panturrilhas
