29/05/2000 - 10:00
E tome leite!
Quem quer conhecer um pouco mais sobre as virtudes do alimento, uma dica. Acaba de ser inaugurada em São Paulo a Casa do Leite, um centro de informações e também de orientações sobre como aproveitar melhor esse alimento. Boa parte das dicas também está disponível no site www.bebaleite.com.br
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Café contra mal de Parkinson
Uma pesquisa publicada no jornal da Associação Médica Americana sugere que a cafeína pode proteger contra o mal de Parkinson. Durante 30 anos, foram estudados mais de oito mil homens. Os que tomavam mais de três copos de café por dia tinham cinco vezes menos chance de desenvolver a doença. Em outra frente de luta contra o problema, o ator Michael J. Fox lançou uma fundação dedicada à busca de sua cura. Michael, portador do distúrbio, também fez sua despedida à série de TV a cabo Spin City, na qual era o protagonista.
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A polêmica do Viagra
A ciência não se entende em relação ao que a pílula azul pode fazer pelas mulheres na cama. Apesar de estudos sugerirem que o remédio ajuda a melhorar a qualidade do sexo para a mulher, uma nova pesquisa acaba de derrubar essa esperança. O estudo, patrocinado pela Pfizer (a fabricante da droga), foi realizado com 583 mulheres com dificuldades sexuais. Cerca de 30% a 50% das mulheres que usaram a pílula disseram que a vida sexual tinha melhorado. Outras 43% que haviam recebido placebo também disseram ter sido beneficiadas. Ou seja, tanto Viagra quanto placebo apresentaram o mesmo efeito.
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Comer com os olhos |
| Uma dieta rica em nutrientes variados também é uma boa forma de manter a saúde dos olhos. Conheça alguns ingredientes que não podem faltar na sua mesa |
Nutriente | Onde é encontrado | Benefícios |
Luteína | Espinafre, couve e pimenta vermelha, entre outros alimentos | Auxilia na proteção contra os raios solares e também contra a degeneração macular, doença associada ao envelhecimento |
Vitamina A | Peixe e vegetais de folhas escuras | Ajuda a visão noturna |
Vitamina B1 | Grãos e pães integrais, amendoim, brócolis | Reduz o risco de catarata |
Vitamina B2 | Vegetais verdes, gérmem de trigo, cogumelos | Atenua a fadiga dos olhos |
Vitamina C | Tomates, frutas cítricas, repolho cru | Previne a deterioração das lentes |
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Temperatura a jato
Está chegando ao mercado um novo termômetro que mede a temperatura corporal através do ouvido. Segundo o fabricante, o ThermoScan informa a temperatura em apenas um segundo. É uma boa saída, em especial para se medir a febre em crianças. Custa em média R$ 119 e está sendo vendido em farmácias, lojas de departamento e hipermercados.
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Mau hálito
Existe método eficaz contra o mau hálito? É verdade que casos mais graves se resolvem com cirurgia?
Luiz Fernando G. Morais Fortaleza – CE
A eficácia do tratamento depende de duas questões cruciais. A primeira é saber se a pessoa realmente tem mau hálito, uma vez que é impossível sentir o próprio hálito. É fundamental que o diagnóstico de hálitos seja corroborado por um parceiro ou interlocutor. O segundo procedimento é descobrir a causa, uma vez que várias são as doenças que podem causá-lo, entre elas males bucais, otorrinolaringológicas e gastroenterológicas. Só após o diagnóstico é que se pode estabelecer o tratamento. Cirurgia? Nem pensar!!!!
Arnaldo Ganc, gastroenterologista
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Sono
Tenho 18 anos e sinto muito sono. Durmo oito horas por dia. Será que não é suficiente? Há algum remédio que eu possa tomar sem prejudicar minha saúde?
Crissiane Santos, Minas Gerais
Ter sono demais pode ser sinal de que se está dormindo pouco tempo à noite ou o sono não tem qualidade suficiente para proporcionar descanso. Ou ainda que a pessoa esteja sendo vítima de uma doença específica do sono. Mas o certo é que não é normal sentir sono durante o dia, principalmente pela manhã, em especial três, quatro horas depois de acordar. Antes de qualquer procedimento, é preciso fazer uma investigação das causas do problema.
Flávio Aloe, médico do Núcleo de Estudos do Sono do Hospital das Clínicas de São Paulo
