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A cantora americana Britney Spears perdeu sete quilos em um mês, mas continua longe de exibir o corpo do início da carreira. Após dar à luz dois filhos, ela passou de 54 quilos para 72,5 quilos e envolveu-se em uma série de escândalos por uso de drogas. Para perder peso, Britney substituiu refrigerantes, batatas fritas, hambúrgueres, doces e salgadinhos por frango e saladas em pequenas refeições ricas em proteína. Malha três vezes por dia, cinco dias por semana, e faz lavagens estomacais. Sua meta é perder mais dez quilos e chegar aos 50.