15/09/1999 - 10:00
Hoje qualquer cidadão estressado pode recorrer aos spas urbanos, esses oásis que surgem nos grandes centros. O cardápio da boa vida permite relaxar com flores, cores ou cristais e ainda tratar das carências estéticas. Diferente dos modelos tradicionais que só visam afinar silhuetas e exigem uma temporada de internação, esses funcionam como um bálsamo rápido para o corpo e a alma. Só em São Paulo são oito opções e mais dois já estão em construção. No Rio de Janeiro já existem sete lugares para se colocar as pernas para o ar sem ter de enfrentar estradas. O preço desse revigorante piquenique varia de R$ 200 a R$ 400, dependendo do pacote.
Num spa na cidade, a pessoa relaxa afastando-se do trabalho apenas por algumas horas ou até depois do expediente. Nem é preciso conciliar a estada com as férias. "Passar um dia fazendo isso, vale para a semana toda", comemora Carlos Alberto Almeida, gerente de um hotel. Há três meses ele se rendeu ao São Paulo Day Spa e passou por ofurô, sauna, hidratação de pele e de cabelo e shiatsu. Nenhum desses espaços têm a pretensão de emagrecer ninguém em um dia. Apostam mais no bem-estar. Nessas enfermarias para o corpinho maltratado e a alma impaciente há de tudo. E com nomes exóticos. Na categoria atividades holísticas há uma variedade imensa de massagens como a indiana, tui-ná (técnica chinesa), a reflexologia, o shiatsu. Valem ainda sessões rapidinhas de tai chi chuan ou power yoga. Sem falar em acupuntura e nos banhos de imersão com flores e essência aromáticas. Na Spaço Corpo e Mente há até uma psicóloga reichiana que usa a cromoterapia e a geobiologia, técnica que utiliza pedras e cristais para reequilibrar as energias. "As pessoas chegam para fugir do stress e aumentar a auto-estima", afirma a proprietária Luciana Ferreira.
Na variedade estética, há peeling de argila para os pés, limpeza de pele para controle de oleosidade, embelezamento das mãos com coquetéis de cremes e de automaquiagem. Mas é possível ainda fazer um tratamento capilar, em que um especialista avalia o potencial de cada fio. Ou ainda uma massagem facial, em que se colocam mandíbula, bochechas e lábios para malhar. "Em uma sessão já deu para sentir a diferença", garante a consultora de informática Lilian de Oliveira, que se submeteu ao programa completo no Avon Esthetic Center.
Seis horas no spa: um relato profundo
vida está difícil. Há pressão por todos os lados. O trânsito é infernal, o trabalho não rende, a mulher reclama. Você está tenso, estressado, não aguenta mais. Está a ponto de explodir. Mas não se desespere. Isso é fácil de curar em um spa na Suíça. Como? Não tem tempo nem para ir a um daqueles no interior? Então o jeito é apelar para um spa urbano, esta novidade oferecida por algumas metrópoles, e passar algumas horas sendo tratado como um rei. Você merece.
Apesar do Spaço Corpo e Mente em Equilíbrio ficar numa rua movimentada do bairro paulistano do Itaim, o lugar pode ser um refúgio do caos nosso de cada dia. Pode entrar e ir ficando à vontade, de roupão e chinelas raider, que o café da manhã logo será servido. Depois comece seu dia de sossego no ofurô, um banho japonês de imersão em uma tina quadrada, onde se fica em posição fetal. O quarto está na penumbra, a música soa como um mantra, o corpo vai relaxando e o cochilo é inevitável. Meia hora mais tarde você está pronto para encarar um iogurte com granola, no jardim do spa, e depois uma sessão de massagem indiana.
Entregue-se às mãos mágicas da massagista Marcia Vianna e prepare-se para um dos grandes prazeres da vida. Durante uma hora ela irá puxar e esticar seus músculos e fazê-lo esquecer que existe um mundo lá fora. Quando a massagem termina com a clássica manobra da torção no pescoço – croc! –, você estará mais relaxado do que funcionário público durante o expediente.
Hora do almoço. É quando as coisas se complicam um pouco. Dos 16 pratos do cardápio, nenhum ultrapassa 350 calorias. Isso é como estar próximo da inanição. Dá vontade de pedir uma pizza. Ora, todo mundo sabe que um pouco de barriga faz parte da vida de um homem. Ou fazia. Pois agora, no Spaço, eles juram que dá para perder a barriga com tratamentos que dispensam exercícios físicos. Quer ainda mais vaidade? Então sujeite-se a uma limpeza de pele. Sua cara fica parecida com um abacate e, caso algum amigo o reconheça, sua reputação pode ficar comprometida irremediavelmente.
Chegou a vez de cuidar da cabeça, de "canalizar a energia cósmica", como diz a psicóloga Jussara Pauli, responsável pela cromoterapia, uma técnica que bombardeia os pontos do corpo conhecidos como chacras com luzes coloridas, cada uma com um fim específico: violeta para mentalização, azul para acalmar, vermelho para estimular a vida sexual e assim com todo o arco-íris.
No fim da tarde você vai estar pronto para voltar à rotina diária – mas convém evitar o trabalho, porque você estará com a cabeça nas nuvens, sem esquentar com nada e achando tudo numa boa.
Lu Gomes
