Se você é daqueles que adoram se esbaldar no Carnaval, pode cair no samba, mas preste atenção se seu joelho der algum sinal de desconforto. De acordo com o médico Carlos Humberto Victoria, da clínica ortopédica Cortrel, do Rio de Janeiro, o número de pessoas com lesões nesta parte do corpo costuma crescer depois da festa. Por isso, o especialista recomenda que o folião use sapatos confortáveis – tênis, de preferência –, não dance mais do que duas horas seguidas e, ao sentir os primeiros sintomas de que algo pode não ir bem com o joelho, faça alongamento e coloque gelo no local.


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